Меню Рубрики

Кесарево сечение когда можно после родов секс

Операция проводится по показаниям, в случаях, когда процесс естественных родов невозможен. Операция включает в себя рассечение брюшной полости и матки для извлечения ребенка. Естественно, такое вмешательство в организм сказывается на женской половой системе. Чтобы полностью восстановиться, организму требуется определенное количество времени и благоприятные условия.

Женщина, которая перенесла операцию кесарева сечения, должна с особой внимательностью и заботой относиться к себе и своему состоянию. Тогда восстановление будет полным и никак не скажется на здоровье.

Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы период восстановления протекал быстрее и легче:

  1. Строго запрещается заниматься сексом до полного прекращения послеродовых выделений. В среднем этот период занимает от 6 до 8 недель, и индивидуален у каждой женщины.
  2. После того, как выделения закончились, вступать в интимную близость можно только после осмотра у гинеколога, и с его одобрения.
  3. Заниматься сексом необходимо только с надежной контрацепцией, которую пропишет гинеколог – даже в случаях, когда месячные еще не наступили.
  4. Во время занятий сексом (особенно в первый месяц), следует избегать экстремальных поз, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на ослабленный организм женщины.

После родов перед женщиной и ее партнером встает вопрос: «Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения?». Говоря о сроках, стоит отметить, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому длительность периода восстановления зависит от особенностей организма.

Процедура снятия швов производится в период с 7 по 10 день, при условии нормального срастания тканей и отсутствия жалоб со стороны роженицы. В случае возникших осложнений, врач может отодвинуть процедуру снятия швов на несколько дней.

После снятия швов, с помощью аппарата УЗИ исследуется сформированность и толщина рубцовой ткани на поверхности матки. В норме, устойчивый рубец формируется в период с 4 по 6 неделю после оперативного вмешательства.

Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения, и что говорят об этом врачи-гинекологи? Рекомендуется воздерживаться от занятий сексом на 2-3 месяца в случае, когда роды завершились кесаревым сечением.

Этот промежуток времени требуется для того, чтобы физическое и психическое здоровье женщины стабилизировалось до конца.

За это время матка полностью сократится и примет исходную форму и положение, а рубец станет более мягким и эластичным, что снизит риск случайного травмирования послеоперационного рубца. Секс на ранних сроках после родов повышает риск инфицирования ран.

Послеоперационный период восстановления важен не только для стабилизации физического, но и психического здоровья женщины. За это время молодая мамочка привыкает к новой роли и адаптируется к режиму дня ребенка.

Для того, чтобы сократить период восстановления, гинекологи советуют обрабатывать швы специальными рассасывающими гелями. Ежедневное применение подобных средств в комплексе с массажем шва ускоряют процесс заживления, и делает рубец мягким и менее заметным.

Следовать или нет советам гинеколога – каждая женщина решает самостоятельно. Однако, если она дорожит своим здоровьем, то подождет до тех пор, когда организм полностью реабилитируется.

Сексологи сходятся во мнении, что сразу после родов многое в сексуальной жизни меняется, и становится совершенно новым. После операции женщина должна заново привыкать к своему телу, так как чувствительность эрогенных зон меняется.

Для того, чтобы женщина могла лучше познать свое тело, во время первого полового акта после операции, нужно больше времени уделить предварительным ласкам. Это может стать настоящим открытием как для женщины, так и для партнера. Именно «петтинг» является первым предвестником возвращения к нормальной половой жизни.

Для того, чтобы сделать первый после операции половой контакт наиболее комфортным и безболезненным, достаточно придерживаться 3 простых шагов.

Изменения гормонального фона после родов сильно влияет на психологическое состояние женщины

1 Лубриканты. После рождения ребенка гормональный фон в организме молодой мамочки сбивается с обычного ритма. Это вызывает сухость слизистых оболочек, поэтому стенки влагалища практически не выделяют смазку.

Во время первого полового контакта нужно использовать специальные средства: гели, крема и масла, которые служат для увлажнения и создания комфорта во время интимной близости.

Подобное средство можно без проблем купить в аптеке или магазине косметики. Лубриканты производят либо на основе воды, либо на основе жира и масел. Состав, как правило, обогащен витаминами и компонентами, которые обладают противоинфекционными свойствами.

Лучше использовать средства, не содержащие в составе гормоны, особенно, если женщина кормит ребенка грудью. Что делать, если нужно уменьшить лактацию – читайте тут. Что лучше, Чарозетта или Лактинет из противозачаточных таблетках при грудном вскармливании – тема статьи по ссылке. Там же рассказывается про другие способы контрацепции.

2 Осторожность. Во время первого после родов секса не стоит торопиться. Больше времени стоит уделить прелюдии, чтобы дать возможность женщине раскрепоститься и расслабиться. Движения партнера должны быть мягкими, плавными и нежными.

В противном случае, это доставит партнерше сильную боль, и может спровоцировать как физические травмы, так и душевные. Испытав болевые ощущения, желание вновь заниматься сексом может надолго покинуть женщину.

3 Инициативу в руки женщины. Лучше, если мужчина предоставит право женщине взять инициативу в свои руки, и позволит ей полностью контролировать процесс. Пусть женщина выберет удобную для нее позу, и темп. Так она сможет быть более уверенной в себе, и не бояться случайно причиненной боли.

Не стоит удивляться, если женщине будет больно впервые заниматься сексом после кесарева. Как правило, женщина не испытает приятных ощущений, как раньше. Первый половой контакт в 99% случаев доставляет неприятные ощущения, или боль.

Это вполне естественно, и объясняется тем, что ткани женских половых органов эластичные и подвижные. При их движении во время полового акта происходит натяжение не эластичного рубца в месте швов. Эти и вызывает чувство натяжения и боль.

В районе внешнего шва может возникать чувство стянутости. Часто после родов не стабильно работает ЖКТ, что является одной из причин, вызывающих неприятные ощущения во время интимной близости.

На протяжении нескольких месяцев после родов иммунная система женского организма еще слаба, и не может противостоять инфекции. Поэтому, возможно инфицирование заднего прохода и провоцирование воспалительного процесса. Если боль не проходит на протяжении месяца после родов, это должно стать поводом, чтобы посетить врача-гинеколога.

Женщина не должна держать в себе страхи и в одиночку переживать неприятные и пугающие моменты, чтобы не возникло послеродовой депрессии.

В сложной ситуации или при возникновении тревожащих мыслей обязательно нужно делиться со своим партнером.

Взаимопонимание и поддержка от партнера очень важны для женщины в послеродовой период. Изменения гормонального фона влияют на психическое состояние женщины, и оно не является устойчивым к потрясениям и стрессам. Иногда даже приходится прибегать к использованию успокаивающих препаратов.

Если женщина не делится с мужчиной своими переживаниями – это только усугубляет ситуацию. Мужчина начинает ломать голову, гадая над тем, что он делает не так. Эти обстоятельства приводят к тому, что в отношениях возникает недосказанность и напряжение. Мужчина, в свою очередь, не должен оказывать давление на партнершу, и настаивать на интимной близости, если она психологически не готова к этому шагу.

Интимная жизнь после кесарева сечения становится менее активной. На женщину ложится много хлопот и переживаний о малыше, а также серьезная ответственность, которая влияет на психологическое состояние. В первые полгода после рождения ребенка мужчина обязан принимать особенно активное участие в воспитании ребенка.

Именно первые 6 месяцев являются самыми напряженными для женщины. Если мужчина сможет взять часть забот по уходу за новорожденным на себя, тогда молодая мамочка будет больше отдыхать, уделять себе больше времени и внимания, полностью освоится в роли матери. Организм женщины, заряженной положительными эмоциями, будет быстрее восстанавливаться, и интимная жизнь возобновиться как прежде. Является ли лактационная аменорея в первые полгода после родов надежным методом против нежелательной беременности рассказывается в отдельной статье.

  1. Секс не должен зависеть от бытовых проблем. Необходимо находить время, в которое все внимание, заботу и ласку женщина и мужчина смогут уделять только друг другу.
  2. Мужчина должен вселить женщине уверенность в том, что она красива, как и прежде. У многих мам после операции возникает стеснение и зажатость. Чтобы это прошло, муж должен как можно чаще делать жене комплименты. Как помочь маме при растяжках после родов на животе, тема этой статьи.
  3. Рождение ребенка – это не повод отказываться от романтики в отношениях. Женщина должна чувствовать себя любимой и желанной, особенно в первые полгода после родов, когда ее эмоциональное состояние не стабильно. Мужчина должен приложить все усилия, чтобы окружить партнершу заботой и лаской.

Внимательное отношение женщины к себе и здоровью поможет избежать проблем в послеоперационный период. Если женщина будет соблюдать предписанные гинекологом правила, и вовремя посещать приемы у врача – это позволит избежать проблем в области половой системы, быстро восстановиться и начать половую жизнь.

источник

В жизни любой семейной пары интимная сторона всегда очень важна. Беременность и роды играют особую роль в этом процессе. Требуется особое терпение, взаимопонимание между супругами, чтобы заново наладить и восстановить этот процесс. Специалисты утверждают, что сейчас женщины поделились на тех, кто никак не может дождаться момента, когда супружеские обязанности вернутся в их жизнь, и те, которые хотят оттянуть этот момент как можно дальше.

Если вас мучает психологическая или эстетическая сторона этого вопроса, вы переживаете, что снова ощутите боль, что вы стали менее красивой, ваша фигура и кожа изменились – думаю, вам нужно еще немного времени для того, чтобы привыкнуть и полюбить себя такой.

В медицине официально считается, что на полное восстановление женщины после родов требуется от 6 до 8 недель. Эти показатели достаточно размыты, так как каждая женщина индивидуальна, как и процесс ее восстановления.

Например, кому-то будет достаточно 4 недели, а кому-то окажется мало и 8. Именно поэтому, прежде чем решиться на прерывание полового покоя после кесарева сечения, стоит не только внимательно прислушаться к своим внутренним ощущениям, а и получить разрешение врача-гинеколога, который вас наблюдает.

В медицине существует несколько общепринятых рекомендаций, которые помогают точно выяснить, когда после кесарево можно заниматься интимной жизнью:

Точной цифры, сколько нельзя заниматься сексом после кесарева нет, чаще всего, врачи могут разрешить через месяц или полтора. Это также зависит от состояния именно вашего организма.

  • Приступать к интимной жизни можно только в том случае, если прекратились кровянистые выделения после родов и нет проблем со швами. Стоит отметить, что наружные швы заживают быстрее, чем внутренние. Точно определить их состояние может ваш врач, проведя УЗИ-исследование.
  • Психологическая готовность женщины к возобновлению супружеских обязанностей. Это очень важный аспект, так как неготовность женщины в этом плане может привести к возникновению ссор и недопонимании в семье. Мужчине тоже стоит относиться к этому с пониманием, и всячески поддерживать свою супругу. Не стесняйтесь обсуждать этот вопрос и все свои опасения с ним.

Возврат в супружескую жизнь секса – это достаточно длительный и не самый простой процесс. Чаще всего именно женщина является останавливающим фактором в этом деле. Этот процесс достаточно легко объясняется несколькими факторами:

  1. Послеродовая депрессия или усталость. Первое время, женщине нужно достаточно много сил для того, чтобы организм смог восстановиться после родов и беременности. Кроме того, малыш будет требовать большое количество внимания к себе, а это влечет большие затраты сил и энергии для будущей мамы. Часто в послеродовой период у молодых мамочек отмечается депрессия. Связана она с той же усталостью, переменами в гормональном фоне, а также тем, что активные и подвижные женщины становятся привязанными к малышам и, соответственно, могут меньше успевать. Кроме того, первые месяцы жизни мама новорожденному необходима 24 часа в сутки. То есть, она не может надолго отходить на работу, к друзьям или выполнять еще какие-то дела. Но вы всегда можете попросить родных и близких, чтобы вам помогали. В первое время малыш достаточно долгое время спит, старайтесь это время использовать с пользой для себя, отдохните, займитесь любимыми делами или, в конце концов, просто поспите.
  2. Появившиеся комплексы. Часто женщины находят в себе какие-то непривлекательные складочки, растяжки, только заживший шрам и прочие несовершенства, которые вызывают у них чувство стеснения перед собственным мужем. Сексологи рекомендуют в таких случаях приобрести красивое белье, которое будет скрывать видимые недостатки и позволит вам чувствовать себя уверенней.
  3. Женщина неосознанно опасается боли, которую испытала во время схваток и потуг, ведь прошло совсем немного времени. Стоит понимать, что эти два процесса некоим образом не переплетаются. Действительно, вначале женщина может испытывать неприятные ощущения. Но это, скорее, связано с перестройкой гормонального фона и уменьшением количества смазки, которая вырабатывается естественным образом. Проще всего решить подобную задачу путем увеличения времени, которое вы обычно тратите на прелюдии, или же приобрести смазку в аптеке. Лучше всего использовать смазку на водной основе. Кроме того, болезненные ощущения, которые сопровождают женщину после родов как естественным путем, так и после кесарева сечения. могут также останавливать ее при восстановлении интимной жизни семьи.

Основной проблемой, которая появляется при восстановлении интимной жизни пары после кесарева сечения – это неприятные, даже болезненные ощущения. Именно они могут спровоцировать отказ женщины от секса на более долгий период. Действительно, стоит отметить, что первые близости могут напоминать потерю девственности, но эти ощущения очень скоро пройдут. Но бывают ситуации, когда наличие болезненных ощущений могут быть вызваны какими-то осложнениями. Итак, давайте разберем, что может являться их причиной:

  1. Даже несмотря на то, что внешне шов может полностью зажить, на его внутреннее заживление требуется больше времени. Обязательно пробуйте восстановление интимной жизни только после предварительной консультации со своим доктором. Он должен провести УЗИ, убедиться, что заживление швов проходит хорошо. И, соответственно, сможет дать разрешение на занятие сексом.
  2. Кроме того, вы может ощущать, что все органы как будто застыли, и в связи с этим вас могут мучить неприятные ощущения. Если доктор не давал вам особых рекомендаций, то стоит только немного подождать, и спустя время все само собой наладится.
  3. В связи с изменением гормонального фона, выработка природной смазки может сократиться или совсем пропасть. Именно этот факт может провоцировать неприятные ощущения. В таком случае стоит уделять больше времени прелюдиям, романтике. Если же и это не помогает, приобретите в аптеке смазку. Лучше всего на момент лактации использовать смазку на водной основе.
  4. Если неприятные ощущения все же вас одолевают, попробуйте изменить позу. Выбирайте такие позы, которые ограничивают проникновение и не доставляют вам неприятных чувств. И если это не поможет, то, возможно, лучше подождать до более благоприятного момента.
  • Иногда бывают такие моменты, что и самочувствие хорошее, и проблем со швом нет, и врач разрешил потихоньку возвращать в семейную жизнь секс, а что-то идет не так. Обычно это связано с психологическими проблемами, которые возникают у женщины после родов. Чаще всего это может быть послеродовая депрессия, общий эмоциональный упадок. Не стесняйтесь просить помощи у мужа или близких людей. Перекладывая часть обязанностей, вы сможете выделять небольшое количество времени, которое можно потратить на себя.

Любыми возможными способами вы должны спать в сутки не менее 8 часов. Если вам не удается поспать ночью, вы можете компенсировать это время совместным сном с ребенком днем. В тот момент, когда вы будете чувствовать, что высыпаетесь, ваше настроение значительно улучшится и, соответственно, вы сможете пополнить свой список необходимых дел новым заданием.

  • Не стоит также переносить воспоминания о перенесенной боли во время схваток и потуг на сексуальную жизнь. Они не имеют ничего общего. Сейчас вам помогут проведенные вместе романтические вечера.
  • И наконец, вам стоит научиться любить себя такой, какой вы есть сейчас. Если вы видите на своем теле растяжки, немного обвисший живот, шрам после кесарева сечения – это не беда. Вы выносили и родили замечательного, здорового малыша, пройдет еще немного времени и вы будете радоваться его первой улыбке, шагу, слову. А ваша фигура, кожа
  • обязательно вернутся к прежнему состоянию. Дайте лишь время своему организму на восстановление и пополнение сил.
    На время уединения с мужем старайтесь сосредоточиться на ваших взаимоотношениях, а не о том, помыта ли посуда, сколько раз вы меняли памперс малышу и какой объем стирки у вас остался на завтра. В эти моменты уделяйте время своим чувствам и ощущениям, отбросьте все лишнее, что может вам помешать расслабиться.
Читайте также:  Стимулировать роды перед кесарево

Период лактации не защищает вас от новой беременности. Поэтому, если в ваши планы не входит появление еще одного малыша, лучше пользоваться контрацептивами. Лучше всего обсудить этот вопрос с вашим врачом, чтобы он подобрал для вас самый подходящий вариант.

Но наперед могу сказать, что при лактации самым лучшем и безопасным средством являются презервативы. Хотя можно и подобрать противозачаточные свечи, таблетки. Но с подобными средствами вам сможет помочь ваш врач.

  • Я хотела бы обратить внимание на несколько моментов, которые помогут более быстро и безболезненно наладить интимную сторону семейной жизни:
    первые разы близости должны быть очень мягкими, плавными, без резких движений. Партнер должен в большей степени подстраиваться в эти моменты под вас. Если у вас вызывает неприятные ощущения определенная поза, ее стоит поменять на другую. Регулируйте свои ощущения сами, не стоит себя этим мучить.
  • Иногда встречаются такие моменты, когда возвращение в привычные отношения смущает мужчину. Такое бывает, если у вас были —партнерские роды— и он сильно близко принял к сердцу все увиденное. Теперь он переживает и боится нанести вам лишние, болезненные ощущения. В таком вопросе лучшим средством станет разговор. Попробуйте поговорить, выяснить основные страхи, которые мешают партнеру. Разговор всегда должен быть честным и откровенным, только в таком случае можно говорить о компромиссе.
  • Парам, в которых супруги сильно спешат вернуть интим в свою жизнь, стоит помнить важное правило. Вам стоит подождать, хотя бы пока прекратятся кровянистые выделения после кесарева сечения. Так как появление секса в этот момент могут спровоцировать появление и развитие инфекций у женщины. Как бы вы не спешили, но в первые месяц-два стоит ограничить секс во всех, так сказать, его проявлениях. Нельзя использовать руки, язык для того, чтобы доставить женщине удовольствие, так как стимуляция матки может привести к тому, что —шов после кесарева— разойдется.

Все вышеизложенные советы касались обычного, влагалищного секса. Однако вы можете спросить, можно ли после кесарева заниматься анальным сексом? Однозначно скажу, что разницы в данном случае нет. Какой бы вариант вы не выбрали, вы все равно будете раздражать матку, ведь прямая кишка находится рядом с маткой. Поэтому используйте все вышеперечисленные рекомендации и к такому варианту секса.

Я предлагаю вам посмотреть короткое видео, в котором описано несколько полезных рекомендаций. Если вы будете придерживаться простых рекомендаций, вы сможете быстрее вернуться к привычному образу жизни.

источник

Беременность довольно долгий и нелёгкий период в жизни каждой семейной пары. Это время сотни нельзя и ограничений, которые не могут не сказаться на качестве жизни как будущей мамы, так и отца. Более того, послеродовое восстановление организма женщины также требует времени и терпения, особенно когда речь идёт о родоразрешении путём кесарева сечения. Многие молодые пары задаются вопросом: «Когда можно возобновлять интимную близость после кесарева?».

Во время родоразрешения путём кесарева сечения (КС) ребёнок не проходит по родовым путям. Но это не значит, что половые органы женщины не подвергаются стрессу и сразу же готовы к интимной близости. После родов матка представляет собой кровоточащую рану, которая может заживать ещё месяц, а то и два. Более того, кесарево сечение предполагает наложение внутренних и внешних швов — на матку и на поверхность брюшной полости — которые могут воспалиться в результате занесения инфекции или разойтись.

Внешний шов после кесарева сечения заживает спустя 1–2 недели

Внешний шов от кесарева сечения заживает значительно быстрее, чем внутренний. Заживление внутреннего шва может затянуться на срок от 1,5 до 2 месяцев. Кроме того, рубец на стенке матки формируется в течение одного–двух лет, поэтому врачи рекомендуют не планировать беременность на протяжении этого времени, так как это чревато расхождением швов.

Мнения акушеров-гинекологов по поводу возобновления интимной близости после кесарева сечения расходятся. Абсолютное меньшинство специалистов считает, что заниматься сексом можно сразу же после выписки молодой мамы из роддома. Другие утверждают, что половым органам роженицы достаточно и 4 недель, чтобы восстановиться. Но бо́льшая часть врачей всё-таки придерживается мнения, что возобновлять половую жизнь необходимо только спустя 6–8 недель после беременности с полным исчезновением послеродовых выделений — лохий.

Возобновление интимной жизни после кесарева сечения — ответственный и волнительный шаг в жизни молодой мамы, поэтому ей необходимо убедиться в том, что:

  • закончились лохии. Возобновление секса молодой парой раньше этого момента может стать причиной занесения инфекции в половые органы женщины;
  • зажили внутренние и внешние швы. Именно гинеколог в результате осмотра женщины на кресле, а также методом УЗИ может определить степень восстановления и готовности половых органов молодой мамы к сексу;
  • отсутствуют инфекционные и вирусные заболевания у партнёра.

Рекомендуется использовать презервативы в качестве средства контрацепции после родов, так как они способны защитить от проникновения инфекции в организм молодой мамы

Мы возобновили с мужем половую связь спустя 14 дней после экстренного кесарева сечения на 37-й неделе беременности. Хотя сразу же после операции казалось, что никогда в жизни больше не подпущу к себе супруга, так как беременность и роды протекали очень сложно. Анальный секс — первая интимная близость, которую мы попробовали после родоразрешения. Естественно, было больно и страшно, поэтому было решено отложить интим ещё на неделю. В целом заниматься полноценно сексом стали через месяц, так как лохии у меня закончились сравнительно быстро. Никаких осложнений и плачевных последствий не было.

Незащищённый секс сразу же после родов может стать причиной воспалительных процессов на поверхности матки — эндометрита.

Ещё в течение двух месяцев внутренние и внешние послеродовые швы доставляют боль и дискомфорт женщине, особенно когда речь идёт об интиме. Чтобы послеродовой сексуальный опыт женщины не превратился в пытку и не стал причиной возможных осложнений, необходимо соблюдать несколько правил:

  • использовать презервативы для предотвращения занесения инфекции;
  • использовать лубриканты. После беременности и родов не сразу восстанавливается секреторная функция организма, которая отвечает за выработку естественной смазки;
  • отказаться от мануальных ласк влагалища и куннилингуса;
  • соблюдать плавность, аккуратность движений во время полового акта. Мужчине не следует слишком глубоко вводить член во влагалище;
  • практиковать вращающиеся движения, а не поступательные. Действия должны быть направленных на стимуляцию точки G.

Использование искусственных смазок во время секса сможет сгладить первое болезненное проникновение члена во влагалище после кесарева сечения

Рекомендуется использовать лубриканты хорошо известных брендов без отдушек и парабенов.

После кесарева сечения лучше всего использовать классические позы во время секса, которые обеспечивают неглубокое проникновение члена во влагалище, и те, при которых женщина сама может контролировать глубину проникновения.

Рекомендуемые позы для секса после кесарева сечения:

  • миссионерская (классическая) поза. Женщина лежит на спине, мужчина — сверху. Молодая мама может контролировать глубину входа и выражать свои эмоции, забрасывая ноги на плечи партнёру. А также воздействуя руками на ягодицы мужа, женщина может корректировать интенсивность движений;
  • поза «наездница». Мужчина лежит на спине, женщина сидит или лежит на нём. Во время занятия сексом в этой позе партнёрша сама определяет глубину и частоту проникновений;
  • поза «бочком». Молодая мама лежит на боку, мужчина — сзади. Эта поза обеспечивает неглубокое проникновение.

В период ожидания нашего малыша, особенно на последних сроках, стали с мужем практиковать позу «на боку». Она была нам удобна, так как при занятии сексом уменьшалась нагрузка на живот и глубина проникновения была как раз оптимальной, чтобы не нарушить течение беременности. Эту же позу использовали при возобновлении интимной близости после кесарева сечения.

После родов у женщины может пропасть интерес к сексу и своему половому партнёру. Но запускать эту проблему не стоит, так как отсутствие половой близости между супругами может негативно сказаться на браке.

Причины, по которым женщина может отказать супругу в интимной близости:

  • избыток окситоцина может стать причиной снижения женского либидо. В период лактации вырабатывается гормон окситоцин, схожий по своему действию с действием гормона, выделяющегося во время секса;
  • болезненные ощущения из-за наличия внутренних и наружных швов, отсутствия естественной смазки и перенапряжения мышц влагалища. Так как во время родов ребёнок не проходит по родовым путям, а также в результате долгого воздержания от секса перед операцией и после мышцы молодой мамы находятся в напряжённом стянутом состоянии;
  • психоэмоциональное состояние женщины, которое выражается в усталости и общей апатии. Мама сильно устаёт, особенно в первые месяцы после появления малыша на свет;
  • сильная привязанность к ребёнку, когда супруг уходит на второй план;
  • комплексы из-за своего внешнего вида. Женщина стесняется своего послеродового тела: отвисшего живота, растяжек и целлюлита.

Психологи рекомендуют молодой маме почаще смотреть на своё тело в зеркале. Научиться восхищаться и полюбить его таким, какое оно есть. Ведь от того, как относится к себе женщина, зависит, как будут относиться к ней другие люди.

При выписке из роддома в списке рекомендаций молодой маме, родившей малыша путём кесарева сечения, одним из пунктов идёт воздержание от последующих беременностей на 2–3 года. Поэтому супружеская пара должна предусмотреть методы контрацепции, чтобы избежать зачатия.

Так как во время кормления грудью запрещено использование большинства гормональных противозачаточных медикаментов, супруги могут использовать следующие средства контрацепции:

  • мужские и женские презервативы;
  • влагалищные свечи;
  • спираль (данный вид контрацепции допустим только спустя полгода после родов).

Женские презерватив помещается во влагалище женщины и предотвращает попадание в него спермы

Многие женщины замечают, что после секса наблюдается резкий прилив грудного молока. А специалисты, наоборот, отвергают эту версию. Маммологи придерживаются мнения, что ребёнок сам добывает себе грудное молоко: сколько он его высосет за кормление, столько молока и прибудет.

Молоко не вырабатывается от того, как часто или не часто у вас половые акты. Никакой связи. Но если вы переутомляетесь из-за частых половых актов, если нервничаете, что вам не хочется, а муж требует, или наоборот, вам хочется, а муж воздерживается, если вы недосыпаете, то естественно это скажется в первую очередь на вашем самочувствии, а уже во вторую на выработке молока. Случаи, когда партнёр увлекается стимуляцией сосков и переходит в состояние бейбика, исключаем — молока хватит на всех, потому что чем больше высосали, тем больше его выработается.

Березовская Е.П.

http://www.komarovskiy.net/faq/vliyanie-polovoj-zhizni-na-laktaciyu.html

Прежде чем возобновить половую близость после кесарева сечения супружеская пара должна убедиться в готовности половых органов женщины к нагрузке. Лучшим советчиком в такой ситуации выступает акушер-гинеколог. Посещение специалиста спустя месяц после родов — залог успешного зачатия и родоразрешения в будущем.

источник

Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.

Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы — в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.

Одни женщины считают, что половая жизнь после кесарева может начаться только спустя полгода, когда организм полностью придёт в норму, поэтому не торопятся с этим. Другие, напротив, с нетерпением хотят снова испытать все радости секса и слишком рано сдаются на уговоры мужа. В идеале здесь нужна золотая середина: есть врачебные рекомендации, которые определяют, когда после КС можно возобновить интимную жизнь.

  1. На восстановление организма после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
  2. 6-8 недель — срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
  3. Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые выделения после операции) и нет проблем со швами.
  4. Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
  5. Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.

Вопрос, когда можно жить половой жизнью после кесарева, в каждом отдельном случае решается индивидуально. 6-8 недель — условный срок, на который можно только ориентироваться. Врач после тщательного обследования может сказать вам наверняка, пришла уже пора или стоит ещё немного подождать. Тем более, что он может учитывать только физиологическую подготовленность организма, тогда как не менее важную роль здесь играет и психологический настрой женщины.

Немного о сроках. Согласно статистике, около 10% женщин по истечении 4-х недельного срока после кесарева сечения уже полностью восстанавливаются и готовы к половой жизни с точки зрения физиологии. Ещё 10% мамочек не успевают реабилитироваться даже к 8 неделям после родов из-за возникших осложнений и индивидуальных особенностей. Остальные 80% укладываются в интервал с 6 до 8 недель.

Чтобы интимная жизнь после кесарева сечения принесла удовольствие и не привела к осложнениям (загноению, инфицированию, расхождению швов и т. д.), нужно чутко прислушиваться к организму и знать, готов он уже вернуться к половым отношениям или нет. Несколько полезных советов помогут молодым парам возобновить полноценные занятия сексом и не навредить при этом здоровью женщины.

  1. Прежде чем начать половую жизнь, дождитесь, пока послеродовые лохии закончатся.
  2. После этого пройдите УЗИ. Врач должен дать заключение о том, что состояние швов удовлетворительное и половая жизнь не грозит их расхождением.
  3. Продумайте вопрос о контрацепции, чтобы половая жизнь после кесарева не закончилась вскоре ещё одной беременностью. В лактационный период большинство противозачаточных таблеток молодой маме противопоказано. Внутриматочную спираль можно будет поставить только спустя полгода после кесарева сечения. Придётся выбирать между презервативом и влагалищными свечами (суппозиториями, таблетками, мазями и т. д.).
  4. Мужчина должен понимать, что все его движения при занятиях сексом должны быть максимально аккуратными, плавными, нежными, чтобы не повредить только недавно зажившую поверхность. Глубокое проникновение, грубость, резкость, напор в первые месяцы в половой жизни исключаются.
  5. В течение полугода наслаждайтесь только классическими позами, которые исключают глубокое проникновение.
  6. В первую интимную близость, которая происходит после операции, молодая женщина может почувствовать дискомфорт и даже боль, но они естественны, так что не стоит по этому поводу комплексовать и переживать. Ткани, связки, мышцы — всё должно растянуться и прийти в тонус. Дайте своему организму немного времени — и уже скоро он придёт в норму.
  7. Некоторые нетерпеливые пары, стремясь как можно быстрее возобновить половую жизнь, несмотря на кесарево сечение, пытаются заменить классические формы секса другими. Это недопустимо. Во-первых, любое проникновение (даже пальцами или языком) во влагалище раньше времени чревато проникновением туда инфекции. Во-вторых, женский оргазм, если он будет слишком бурным, может спровоцировать напряжение в органах малого таза, и швы разойдутся.
Читайте также:  В чем польза кесарева сечения

Так что заниматься интимной жизнью по завершении реабилитационного периода после кесарева нужно предельно аккуратно, в соответствии с данными рекомендациями и разрешением врача. Категорически запрещается секс при наличии половых инфекций и воспалений у обоих партнёров, затяжных лохий и кровоточивости швов.

Помимо всего этого, пара должна понимать, что к моменту первого полового контакта после кесарева сечения мужчина тоже должен пройти обследование и быть абсолютно здоровым. Иногда возобновлению полноценной половой жизни мешают психоэмоциональные факторы.

Научный факт. Как выяснили учёные, у женщины во время кормления ребёнка грудью выделяются гормоны, по своему действию аналогичные гормонам, которые производятся организмом при занятиях сексом. Именно этим объясняется снижение либидо и нежелание возобновлять половую жизнь (чаще всего это происходит как раз после кесарева сечения).

Нередко начало половой жизни после кесарева осложняется вовсе не физиологическими трудностями и проблемами. Вот вроде и лохии прекратились, и швы зажили, и врач дал разрешение, но что-то постоянно мешает. Причём оба супруга зачастую не понимают, что происходит. Из-за этого отношения в паре могут расстроиться. А причина в большинстве случаев кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает женщина после кесарева сечения. Поэтому ей придётся поработать над собой и восстановить душевное равновесие, от которого во многом зависят сексуальное влечение к партнёру и интимная жизнь пары. Как это сделать?

Очень часто после кесарева молодые мамочки стесняются швов и растяжек на своём теле. А уж если дело осложняется ещё и лишним весом с проявлениями целлюлита, то внутренние комплексы развиваются с космической скоростью. При этом полноценно заниматься спортом нельзя из-за операции, диеты противопоказаны из-за лактации. Всё это выливается в отказ любимому мужчине в сексе.

Если подобная проблема с половой жизнью есть, её нужно решать с помощью психолога. Ведь муж вас наверняка любит не только за красивое тело? Тем более, что вскоре вы сможете начинать заниматься спортом и быстро придёте в норму.

Порой материнский инстинкт у женщины так сильно развит, что с рождением малыша она практически забывает о существовании мужа. Всю свою заботу, ласку, любовь она отдаёт новому члену семьи. Вполне понятно, что в такой ситуации даже по прошествии реабилитационного периода после кесарева сечения супруга не торопится возобновлять половую жизнь. Пора остановиться и задуматься: неужели вы готовы стать матерью-одиночкой? Ведь никакой мужчина не выдержит долгого отсутствия секса.

Поле кесарева сечения молодой маме рекомендуется много и полноценно отдыхать, чтобы восстановиться после операции. На самом же деле ей приходится заниматься ребёнком и одновременно продолжать вести хозяйство в доме. Готовка, уборка, стирка, магазины, кормления, прогулки, детские консультации — всё это сваливается на хрупкие плечи женщины.

И вот вроде бы послеродовые выделения уже отошли, прекратились боли внизу живота, со швом никаких проблем нет, а половой жизни как не было, так и нет. И дело даже не в физической усталости, а в моральной. Чтобы вновь захотеть интима, нужно расслабиться, купить себе красивое эротическое бельё, устроить дома романтический ужин при свечах — всё это поможет настроиться на нужный лад.

Чтобы восстановить половую жизнь после кесарева сечения, терпение и внимание требуются от обоих супругов. Отсутствие проблем со здоровьем и осложнений после родов — только половина решения проблемы. Нужно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и в психоэмоциональном плане. Если муж даст ей почувствовать, что она любима по-прежнему и даже больше, с сексуальным влечением вряд ли возникнут трудности.

источник

Секс после кесарева является важным аспектом материнства. У всех пар возникает вопрос о начале половой жизни после хирургического вмешательства. Чтобы получить разрешение гинеколога, необходимо соблюдать ряд восстановительных мероприятий. Пациентке понадобится некоторое время для прохождения восстановительного периода. Только после этого можно решать вопрос о начале сексуальной жизни.

Половая жизнь после кесарева сечения возможна только с разрешения специалиста. Следует учитывать порядок восстановления организма. Необходимо выполнение следующих условий:

  • заживление шва;
  • очищение полости матки от лохий;
  • отказ от разнообразия поз;
  • разрешение врача;
  • наличие средств защиты.

Основным аспектом в начале сексуальной жизни после хирургического вмешательства является полное заживления швов. Особое внимание следует уделить шву на матке. Кесарево сечение является полостным вмешательством, проводимым различными способами. Большинство врачей рассекают ткань брюшной области над лобковой зоной на стыке роста волос. Такое расположение шва позволяет шраму оставаться незаметным. В процессе операции ткани скрепляются различными материалами. На матку накладывается скоба или саморастворимая нить. Постепенно место стыка краев раны закрывается рубцовыми клетками. Усиленное деление клеток вызывает формирование послеоперационного рубца.

Первые недели после операции рубец имеет небольшую толщину. Ткань, покрывающая рубец, тонкая прозрачная. Если половая жизнь после кесарева сечения наступает рано, имеется риск ее повреждения. По этой причине необходимо внимательно следить за заживлением швов. Если разрез заживает плохо, необходимо обратиться к врачу и отказаться от возобновления сексуальной жизни.

После операции в матке сохраняется эндометрий. Он образуется в начале менструального цикла и является основой для прикрепления эмбриона. В процессе беременности эндометрий меняет свою структуру. Появившиеся хлопья называются лохиями. После естественных родов матка очищается в родовом зале. При кесаревом сечении из матки вынимается только плод и детское место. Остальные ткани остаются в полости. Лохии начинают выходить из матки на следующий день после кесарева сечения. Они могут выделяться в течение 4–6 недель. К концу 3 недели выделения начинают светлеть. Постепенно происходит появление обычных цервикальных выделений. Интимная жизнь после кесарева сечения возможна только на фоне полного очищения маточной полости от лохий.

Следует учитывать, что секс после кесарево сечения разрешается только в миссионерской позе. Можно ли заниматься сексом в других позах сможет ответить лечащий врач. Резкие движения и сильное напряжение мышц может привести к разрыву маточной полости. По этой причине контакт должен осуществляться только в одной позе без глубокого проникновения. Также данное условие необходимо для более быстрого восстановления размеров матки. Разнообразие сексуальных контактов сопровождается оргазмом. В первые месяцы после операции оргазм может повлиять на сократительную функцию матки. Восстановление ее формы будет более длительным.

Секс после кесарева сечения должен разрешить врач. Перед этим необходимо убедиться, что у женщины не имеется никаких осложнений.

Для этого специалист проводит ультразвуковую диагностику. Диагностирование позволяет установить толщину рубцовой ткани и наличие неравномерного заживления. После УЗИ женщина должна сдать ряд анализов. Кровь исследуется на наличие большого содержания лейкоцитов. Лейкоциты указывают на продолжение процесса заживления. Если их количество повышено, организм восстанавливается. Также изучается мазок на состав микрофлоры. После кесарева сечения рана является идеальной средой для размножения разнообразных патогенных микроорганизмов. В микрофлоре матки всегда содержатся условно патогенные микроорганизмы. На фоне хирургического вмешательства данные бактерии нападают на полезную микрофлору. Может произойти замещение здоровой флоры на болезнетворную. Установить это можно с помощью мазка, который берется со стенок влагалища. Если по всем показателям женщина здорова, врач дает разрешение на интимную жизнь.

Пациентке также рекомендуется подобрать средства защиты. После операции недопустима ранняя повторная беременность. Наступление следующих родов возможно только через 3–4 года. Чтобы избежать раннего зачатия необходимо использовать различные методы защиты. Предпочтение следует отдавать таблетированным формам. Оральный контрацептив состоит из гормонов. Так как после кесарева сечения гормональный фон нарушается, такой способ защиты положительно скажется на здоровье пациентки. Гормональные таблетки помогают системе быстрее перестроиться в послеродовый режим.

Существует масса споров на тему, когда можно заниматься сексом после кесарева. Сроки для каждой женщины индивидуальны. Они зависят от скорости восстановления организма. Снятие швов проводится на 7–10 день. Если же возникают осложнения, дата устранения нитей откладывается. После этого исследуется наличие рубцовой ткани и ее толщина в матке. Формирование небольшой ткани происходит на 4–6 неделю после операции. Если брать эти сроки за основу, то секс разрешается с 8–10 недели после хирургического вмешательства.

Перед этим женщина должна убедиться, что матка полностью очищена. На это указывает отсутствие лохий и мазни. Следует следить и за общим самочувствием. Наличие головокружений, болей и других проявлений является последствием кесарева сечения. Заниматься сексом можно только после полного исчезновения признаков хирургического вмешательства.

Не все женщины охотно идут на половой контакт. Это связано с наличием психоэмоционального расстройства. Оно возникает из-за гормонального нарушения.

Естественная родовая деятельность сопровождается подготовкой организма. Гормональный фон начинает перестройку за несколько дней до начала родов. За появление схваток отвечает окситоцин. Он помогает матке продвинуть плод в малый таз. После рождения окситоцин вызывает пролактин-вещество, отвечающее за кормление грудью. Все эти вещества образуются в организме в течение 3–5 дней. Хирургическое вмешательство не позволяет организму подготовиться. Дата вмешательства назначается врачом. Специалист не ждет начала схваток. Именно это вызывает стресс. Гормональная система начинает перестраиваться с 7–10 дня. Взаимосвязь между мамой и малышом возникает примерно к этому периоду. Отсутствие гормональной перестройки влечет нарушение психоэмоционального состояния женщины. Она не может быстро восстановиться и вернуться к обычному образу жизни.

Также сечение часто сопровождается послеродовой депрессией. Она возникает по тем же причинам. Чтобы женщина быстро восстановилась, необходима помощь психолога и домочадцев. Если же близкие не помогают женщине преодолеть стресс, секс становится невозможным.

Отказ от секса происходит и на фоне переживаний женщины. Комплексы и тревогу вызывает фигура. В первые дни после операции у пациентки сохраняется живот. Брюшная полость вздута из-за увеличенной матки и наличия лохий. Постепенно происходит очищение маточной полости. Живот же может сохраняться до полугода.

Наличие животика вызывает у женщины различные комплексы. Она начинает стесняться своего мужчину. Многие дамы пытаются привести фигуру в норму сразу после операции. Это приводит к осложнениям. Проблема лишнего веса после операции наблюдается по следующим причинам:

  • грудное кормление;
  • запрет на физические нагрузки.

Грудное кормление малыша исключает придерживание диетического питания. Женщине запрещается сидеть на диете. В период лактации питание должно быть разнообразным. Это необходимо для нормального поступления витаминов и микроэлементов в организм ребенка. Также следует соблюдать соотношение жиров, белков и углеводов. По этой причине пациентка не может резко снизить вес за счет белковой диеты.

После кесарева сечения женщине запрещены активные физические действия. Она не может заниматься спортом или бегать. Соблюдение физического покоя также негативно сказывается на весе.

Но не следует отчаиваться. Масса тела восстановится полностью через год после хирургического вмешательства. Устранить же комплекс должен муж или психолог. Наибольший же эффект дает совместная их работа.

У многих пар проблемы в сексуальной сфере возникают с появлением в доме ребенка. Все внимание женщины направлено на отслеживанием поведения и действий ребенка. Мужчина же остается без внимания.

Излишняя привязанность мамы к малышу отрицательно сказывается на половой жизни. Она может отказываться от контакта, если поведение ребенка вызывает тревогу. По этой причине врачи советуют отказаться от постоянного контроля. Чтобы женщина не волновалась разработана масса различной техники. Хорошую помощь в этом плане оказывает радионяня. Данный аппарат позволяет слышать ребенка в любом конце квартиры.

Если же пациентка отказывается оторваться от ребенка, следует обратиться за помощью к психологу. В противном случае повышается риск развода.

Проблемы в сексуальной жизни могут возникнуть из-за выполнения домашних обязанностей. Женщине после кесарева сечения необходим покой. Первые дни она нуждается в помощи домочадцев. В большинстве же случаев помощь поступает только в вечернее время. В течение дня необходимо следить за ребенком, стирать, убирать, готовить. Все эти действия исключают отдых мамы от операции.

Постоянное выполнение рутинных дел сопровождается появлением повышенной усталости. Сильная утомляемость влечет отказ от полового контакта. Чтобы устранить проблему, следует использовать следующие советы психологов:

  • изменение обстановки;
  • прогулка супругов без ребенка;
  • создание романтической обстановки.

Хорошо помогает смена обстановки. Паре следует посещать общественные места. Чаще выходить в кино или кафе. Это поможет избавить женщину от ощущения давления домашних дел. Отдых позволит ей немного развеяться и восстановиться.

Также специалисты советуют раз в неделю совершать прогулку без ребенка. Причины те же. Постоянный выход на улицу у женщины ассоциируется с выгулом ребенка. Если совершать ее без малыша, это поможет пациентке психологически разгрузиться.

Наилучший эффект оказывает создание романтической обстановки. Именно это позволит настроиться на сексуальную волну.

Многие пациентки задаются вопросом, больно ли заниматься сексом после родов. Первый сексуальный контакт после кесарева сечения может сопровождаться неприятными ощущениями. Такое явление возникает из-за активной сократительной работы полости матки. С течением времени мышечный каркас половых органов привыкает. В процессе контакта они перестают сильно напрягаться. Болеть мышцы больше не будут.

Также пациентки волнуются из-за возможной потери чувствительности. Такое явление наблюдается лишь у тех пациенток, которые подверглись оперированию в экстренном порядке. Экстренное вмешательство осуществляется при наличии естественной родовой деятельности. Это влечет частичное раскрытие шейки матки. Переживать из-за чувствительности не стоит. Через некоторое время она восстановится. Некоторые же женщины отмечают усиление ощущений во время полового контакта после кесарева сечения.

Сексуальная жизнь важна для семейных пар. Ее начало после операции позволяет паре сблизиться. Это связано с тем, что половая жизнь у многих пациенток попадает под запрет с начала третьего триместра. Возобновление же половой активности способствует появлению взаимосвязи между мужчиной и женщиной.

источник

Вопросы секса волнуют мужчин и женщин на протяжении всей жизни, но в период после родов особенно. Смена привычного распорядка дня, усталость, психологические проблемы, неприятные ощущения у молодой мамы из-за швов и индивидуальных особенностей организма могут привести к серьёзным размолвкам в семье. Впрочем, иногда близости не хотят представители сильного пола: статус отца тоже накладывает определённые обязательства и может спровоцировать временную утрату либидо. Как справиться с проблемами?

Стандартный срок временного воздержания после родов (как первых, так и повторных) составляет 6–8 недель. Но в идеальном случае, когда нет разрывов, эпизиотомии и других осложнений, а также если мама сама хочет секса, врачи разрешают вернуться к половой жизни через 4 недели при условии прекращения послеродовых выделений.

Обратите внимание: 4 недели — минимально допустимый срок для возвращения в мир большого секса!

После преждевременных родов (выкидыш) врачи рекомендуют дождаться следующей менструации, прежде чем возвращаться к нормальной половой жизни. Печальное событие из-за чистки травмирует матку, которой необходимо время для восстановления. В среднем супружеской паре нужно выждать около 30 дней, а после этого придерживаться правил: избегать слишком глубокого проникновения, пользоваться смазкой, сократить частоту секса до 1–2 раз в неделю в течение 2–3 месяцев после происшествия.

После кесарева сечения срок воздержания такой же, как и после естественных родов: 6–8 недель. Если вы выждали положенное время, швы хорошо заживают и выделения больше не беспокоят, зажигайте свечи и наслаждайтесь друг другом!

Если вы получаете разрядку от клиторального оргазма, эксперименты допустимы (в том числе оральные ласки) уже через неделю-две после родов. На мастурбацию вибраторами, фаллоимитаторами и другими секс-игрушками действует тот же срок воздержания, что и на обычный секс: 6–8 недель.

Запрет касается только секса или мастурбации, при которых есть проникновение во влагалище. Оральные и клиторальные ласки помогут вам получить удовольствие без вреда для организма.

Время полового покоя необходимо, чтобы матка очистилась от крови, остатков плаценты и вернулась к прежнему состоянию. Ранние эксперименты не только неприятны для женщины, но и опасны. После родов внутренняя поверхность детородного органа, по сути, является открытой раной и весьма восприимчива к инфекциям. Секс в период воздержания, вполне вероятно, приведёт к воспалению матки, нагноению швов, высокой температуре и курсу антибиотиков, из-за которого придётся отказаться от грудного вскармливания. В некоторых случаях лечение проводится в стационаре. Желательно перед возобновлением половых отношений посетить гинеколога, чтобы удостовериться, что секс не станет причиной проблем

Читайте также:  Почему кесарева опасней чем

Помимо неприятных ощущений, выделений, боли, важную роль играет психическое состояние женщины. Её тело изменилось, утрачена былая форма, появились растяжки, шрамы, а на груди висит младенец. Гормональные всплески тоже не добавляют стабильности в состояние молодой мамы. Может начаться послеродовая депрессия. Если тревожность, плаксивость, перепады настроения, усталость и нарушения аппетита не проходят через 1–2 месяца после родов, необходима помощь психолога.

Причины, по которым не хочется секса после родов, различны.

  1. Усталость из-за постоянного ухода за ребёнком. Решение: женщина должна отдыхать столько, сколько ей нужно, спать не менее 8 часов в день. Помните, довольная и отдохнувшая мама гораздо важнее, чем вовремя вымытые полы или ужин из пяти блюд.
  2. Неприятные ощущения из-за сухости во влагалище. Недостаток эстрогена в организме не даёт смазке вырабатываться в достаточном количестве. Решение: используйте лубриканты (гели для увлажнения и облегчения трения).
  3. Изменение анатомии влагалища. После родов оно расширяется, нет былой узости, которая нравится мужчинам. Разрывы и эпизиотомия приводят к образованию рубцов, которые также влияют на состояние слизистой (особенно при недобросовестной работе врача). Решение: ждать восстановления. Помогают упражнения Кегеля.
  4. Снижение либидо. Гормон окситоцин выбрасывается в кровь во время кормления грудью, он предназначен для формирования стойкой связи с ребёнком. Нежелание секса — природный механизм, который необходим, чтобы молодая мама отдохнула и не забеременела снова слишком быстро. Если малыш находится на искусственном вскармливании, возвращение к нормальной половой жизни происходит гораздо быстрее.

Отсутствие секса после родов может стать большой проблемой для молодых родителей

Роды — стресс для обоих родителей, и выходить из сложного психологического состояния нужно мягко и постепенно. У одних семейных пар возвращение к сексу происходит абсолютно естественно, по обоюдному согласию. У других начинаются скандалы. И то, и другое — это вариант нормы.

Психолог Юлия Урушадзе (автор программы «Про секс») выделяет пять периодов восстановления половой жизни в семье после родов:

  • от рождения ребёнка до 1 месяца — секс фактически исключён;
  • до полугода — на интимную жизнь накладывает отпечаток кормление грудью. Одна из самых сексуальных и эрогенных зон женщины отвечает за питание крохи, молоко выделяется в самый неподходящий момент, что не может не влиять на качество секса;
  • от полугода до года — время притирки родителей к новому статусу. Секс постепенно становится более стабильным, ровным;
  • второй год родительства принесёт в вашу постель новые чувственные ощущения, супруги уже втянулись и могут наслаждаться друг другом в полной мере;
  • через два года после родов либидо обычно полностью восстанавливается.

Для возвращения секса в жизнь молодых родителей необходимо:

  • дождаться окончания лохий;
  • при наличии швов получить подтверждение у гинеколога, что всё в порядке;
  • выбрать традиционную (миссионерскую) позу для первого раза;
  • не забывать о лубриканте.

У меня кесарево было, и было потом оч. больно. Муж переживал, что из-за него. Потом пошли к врачу, вместе. Сделали несколько обследований. Оказалось, что раз в месяц на несколько дней у меня увеличивался яичник, как при обычном менструальном цикле (хотя месячные у меня пошли только через год и месяц после родов). Как мы потом подсчитали, все наши попытки попадали как раз на эти дни. А ещё нам посоветовали банальную смазку и прелюдии подлиннее, дабы я как следует возбуждалась. Нам помогло 100%.

https://mamochki.by/forum/41/334

У меня после первых родов пропало желание, не сразу, конечно, а через некоторое время, может сказывалась усталость, может кормление грудью, но мужу ничего не говорила. Просто старалась себя настраивать, внушать, что мне очень хочется и так далее. Я понимала, что это на эмоциональном уровне, и проблема у меня в голове, и как-то потом всё прошло, а после вторых родов стало ещё лучше в сексуальной сфере, и желание никуда не пропадало, так что дерзайте!! А насчёт швов, я говорила мужу, какие позы мне неудобны, когда тянул шов, и мы выбирали те, от которых мне было комфортно.

https://mamochki.by/forum/41/334

Бывает ситуация, когда после появления в семье малыша от секса наотрез отказывается молодой папа. Он может называть самые разные причины: «ребёнок спит, боюсь разбудить», «сегодня устал, давай завтра», «интересный фильм, хочу досмотреть» и даже «ты что, ты же теперь Мать, разве тебе можно?». Истоки этого чаще всего кроются в психологии. Мнительные, тревожные мужчины боятся нанести вред женщине, считая её хрупким существом, нуждающимся в заботе и опеке. Процесс кормления грудью только добавляет камешков в растущую между супругами стену, муж по-прежнему смотрит на жену с обожанием, но при этом он видит перед собой не сексуальный объект, а Мадонну с младенцем. Отсюда сложно вернуться к прежним отношениям, но вполне реально. Иногда после родов либидо пропадает не у жены, а у мужа

Не торопите мужа, дайте ему привыкнуть к вашей новой роли в семье. Ни в коем случае не говорите о возникшей проблеме с либидо. Напротив, хвалите его, делайте комплименты «ниже пояса», отпускайте грязные комментарии (если в вашей семье это принято) и помогайте разжечь огонь страсти. Если в течение 3–4 месяцев положительных подвижек нет, стоит задуматься о посещении психолога или сексолога.

Причины физиологического характера связаны с изменением качества секса (влагалище стало больше, нет былой эластичности, плохо вырабатывается смазка). Чтобы решить их, нужно время для восстановления женского тела после родов, а также вспомогательные средства (например, лубриканты).

Роды — процесс естественный, но иногда после них в женском организме происходят изменения, которые напрямую влияют на качество секса.

В период беременности и родов связки и мышцы в области влагалища растягиваются, теряют эластичность. В результате развивается опущение мочевого пузыря (цистоцеле), который может даже выпасть из половых органов наружу. Опущение мочевого пузыря обычно встречается после осложнённых родов, при кесаревом сечении эта проблема наблюдается крайне редко

Симптомы:

  • недержание мочи при кашле, смехе, нервных потрясениях;
  • боль в области поясницы, в том числе и при сексе;
  • отсутствие облегчения даже после посещения туалета;
  • постоянная тяжесть в области половых органов.

Любой из этих признаков — повод обратиться к врачу. На период лечения от секса, а также от физических нагрузок необходимо отказаться.

Лохии — послеродовые выделения (после естественных родов, кесарева сечения), которые состоят из отмершего эндометрия, остатков плаценты, крови и других следов плода в женском организме. Они выходят до тех пор, пока матка окончательно не восстановится.

Лохии прекращаются в течение 6–8 недель после родов. Нормой также считается, если они закончились раньше, на 4–5 неделе, или продлились до 9-й. Все время, пока у женщины есть послеродовые выделения, заниматься сексом нельзя! Активная половая жизнь замедляет восстановление женского организма и может спровоцировать инфекцию матки.

Многие женщины говорят, что первый секс после родов сравним с потерей девственности, первый оргазм после кесарева может быть очень болезненным, после эпизиотомии ощущаются рези и боли в нижней части живота, после преждевременных родов половой контакт провоцирует чувство вины. По мнению западных специалистов (в частности, так считает акушер-гинеколог Ребекка Бут из США), причиной этому становятся не только анатомические изменения, но и гормональная перестройка организма женщины.

Первый секс после родов может принести и удивления. Например, женщине часто кажется, что пенис мужа стал меньше и тоньше. Дело в том, что влагалище растягивается под влиянием гормонов, а также во время прохождения малыша по родовым путям, поэтому ощущения меняются.

Часто мамы отмечают, что неприятным секс бывает только после первых родов. С рождением второго и последующих детей ощущения выходят на новый уровень. Кто-то получает первый в жизни вагинальный оргазм, кто-то хвастается множественными оргазмами, а кому-то кажется, что «то, что мы до этого считали оргазмом, оказалось астмой».

Видимо у кого как, до родов секс для меня был каторгой, скажем, не особо я испытывала оргазм, после родов всё изменилось у меня! Наоборот, я стала часто возбуждаться и чувствовать! У мужа спрашивала, имеются изменения, он сказал, что ничего не поменялось там (в общем, ведро со свистом не пролетает)))))))) Так что удачи вам)

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Мне зашили разрезы. Муж говорит, разницы нет, хотя я просила сказать правду! Говорила, что сделаю операцию, если широко. Я после родов впервые испытала оргазм в сексе! Но дело не в физиологии. а в голове. Я раньше не могла расслабиться, всё думала, как выгляжу, верно ли что делаю. Стыдно было, например, помогать себе рукой. То есть я помогала, но в голове был стыд! И не могла «разрешить» себе кончить. А после беременности и родов, когда приходилось по сто раз раздвигать ноги перед разными людьми… Меня смотрели и щупали и мужики, и бабы-врачи. Как-то после такого отношения стыд с мужем пропал. Я стала раскрепощённой!

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

После родов мои ощущения изменились в лучшую сторону. Оргазм стал ярче, видимо, как и пишут, точка G стала более чувствительной. Хотеть я стала чаще. Кончала так, что от оргазма из груди аж брызгало молоко. Кормила 1 г. 2 мес. Муж говорит, что внутри всё по-прежнему. После родов из молодого худого цыплёнка я превратилась в чувственную женщину. До родов оргазмы были, но не то.

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Я родила 2 месяца назад девчонку))) И заметила, что только после вторых родов я стала более чувствительной, и каждый раз с мужем как в первый раз))))

Ангел-Предохранитель

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

После первых родов ощущения стали ярче. После вторых ещё ярче.

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

Если секс утратил свою магию, половой орган мужа кажется слишком тонким, а мужчина, в свою очередь, жалуется на растянутость влагалища, стоит подумать о тренировке. Вам помогут упражнения Кегеля. Гимнастика не только способствует быстрому возвращению к нормальной половой жизни, но и позволяет испытать новые ощущения от интимной близости.

Упражнения Кегеля были разработаны американским гинекологом Арнольдом Кегелем в середине ХХ века. Комплекс предназначен для тренировки мышц промежности с целью профилактики и лечения воспалений половых органов, геморроя, недержания мочи, венозного застоя, а также для улучшения половой функциональности.

Введите палец во влагалище и попытайтесь его сжать (в качестве тренировки можно использовать более приятные вещи, например, секс-игрушки или пенис мужа). Получилось? Вот эту мышцу нужно тренировать. Не смогли найти? Тогда попробуйте другой метод: каждый раз, когда вы ходите в туалет «по-маленькому», прекращайте и возобновляйте мочиться с помощью внутренних мышц.

Непосредственно для тренировки напрягите мышцы, как вы это делали при мочеиспускании, задержите на 3–4 секунды, расслабьте. Повторите 10 раз. Постепенно увеличивайте время до 20 секунд. Ещё один способ: лягте на спину, втяните мышцы тазового дна (для этого напрягите ягодицы, приподнимите ноги вверх и вовнутрь), задержите на 5 секунд, расслабьтесь. Повторите 10 раз.

Количество упражнений и частоту выполнения необходимо обсудить с вашим гинекологом.

Для быстрого достижения результата делайте упражнения 3–4 раза в день. Их можно выполнять в любое время, в любом месте: на работе, в очереди в магазине, на остановке общественного транспорта и т. д. Упражнения Кегеля можно делать даже на рабочем месте — своеобразная разминка незаметна посторонним, но очень полезна для вас

Если, несмотря на все ваши действия, мышцы влагалища и тазового дна так и не пришли в норму, возможно, стоит обратиться к пластическому хирургу.

Что решает пластика?

  1. Вернёт опущенную матку на нужное место.
  2. Уберёт рубцы после швов.
  3. Уменьшит объём влагалища.
  4. Вернёт приятные ощущения во время секса обоим партнёрам.
  5. Справится с недержанием мочи (опущение мочевого пузыря).
  6. Вернёт промежности и половым губам дородовой внешний вид.
  7. Исправит неудачное наложение швов.

Интимная пластика позволяет вернуть половым органам привлекательный внешний вид и устранить проблемы, возникшие после родов

Интимная пластика показана, если женщина больше не планирует беременеть или согласна на роды путём кесарева сечения. Примерные цены (Москва): уменьшение половых губ — от 25 тыс. руб., лазерное омоложение влагалища — от 20 тыс. руб., пластика клитора — от 20 тыс. руб., пластика влагалища — от 25 тыс. руб. Окончательная стоимость зависит от сложности и объёма работы.

Вас должны насторожить любые неприятные последствия после секса. На первом месте среди них кровотечение. Чаще всего появление крови говорит о том, что вы поторопились вернуться к активной половой жизни. Обязательно посетите гинеколога, чтобы удостовериться, что со здоровьем всё в порядке.

Выделения непонятного цвета (жёлто-зелёные, зеленоватые, похожие на сопли) – нехороший признак, который может указывать как на эндометрит, эрозию шейки матки, так и на воспалительный процесс с выделением гноя, а также быть признаком гонорее, хламидиоза, трихомониаза. Совсем плохо, если появился неприятный запах. Обязательно посетите гинеколога!

Если после родов прошло уже 4–6 месяцев, но женщине по-прежнему очень больно во время секса, это тоже тревожный признак. Боль вызывают инфекции влагалища и мочеполовой системы, воспаления, родовые травмы, изменения гормонального фона и другие причины. Диагноз и терапию устанавливает врач.

Конечно, самым безопасным и эффективным способом предохранения является полное отсутствие половых контактов. Но если вы не готовы отказываться от секса (да это и не нужно), подберите метод контрацепции, который устроит и вас, и вашего партнёра.

  1. Лактационная аменорея — гормон пролактина запускает процесс лактации и одновременно останавливает овуляцию. Но для этого мама должна кормить ребёнка по требованию с промежутками между прикладываниями к груди не более 3 часов, причём сцеживание кормлением не считается. И даже соблюдение всего этого не гарантирует полной защиты! Поэтому, если вы не готовы к детям-погодкам, выберите другой вариант.
    Вероятность забеременеть при кормлении грудью достаточно высока
  2. Оральные контрацептивы (таблетки) — они требуют обязательной консультации с гинекологом. Принимать препараты можно через 6 недель после родов. При правильном приёме защита составляет 98%. Оральные контрацептивы мини-пили (содержат микродозы прогестина, отличаются щадящим действием на организм) не оказывают влияние на лактацию и состав грудного молока, улучшают состояние волос и кожи женщины, сокращают время и обильность менструации. По окончании грудного вскармливания можно переходить на комбинированные препараты (содержат прогестерон и эстроген), их эффективность близка к 100%.
  3. Внутриматочная спираль — её можно поставить сразу после родов, если нет осложнений, или через 6 недель после рождения ребёнка. Эффективность — 98%. Этот метод контрацепции требует контроля у гинеколога раз в полгода и замены через 5–7 лет. Недостатки: женщины жалуются на более обильные и болезненные месячные, боли внизу живота, особенно при кормлении грудью.
  4. Барьерная контрацепция — самый дешёвый, простой и популярный метод защиты не только от беременности, но и от половых инфекций. Презервативы при правильном использовании имеют эффективность 97%, не влияют на лактацию, абсолютно безвредны и для мамы, и для малыша. Сюда также относятся колпачки (диафрагмы), их можно устанавливать через 5–6 недель после родов, когда женский организм полностью восстановился. Эффективность защиты — 90%. Лучше применять в связке с кремом-спермицидом, который разрушает сперматозоиды.

После кесарева сечения необходимо тщательно предохраняться, беременность возможна только через два года (столько времени заживает рубец на матке).

Если вы уверены, что больше не хотите детей, возможно, есть смысл рассмотреть стерилизацию, которая бывает мужской и женской. У мужчин перевязываются семявыносящие протоки, у женщин — маточные трубы. Так называемые естественные методы (подсчёт безопасных дней, прерванный половой акт) не имеют высокой эффективности, дополнительно рекомендуется использовать более надёжные средства предохранения.

Даже если некоторые проблемы мешают вам быстро вернуться к нормальному сексу, не волнуйтесь! Роды и появление маленького ребёнка совершенно не означают, что вам больше нельзя наслаждаться друг другом. Постепенно вы подстроитесь к новой обстановке и, возможно, даже найдёте в этом положительные стороны. Следите за своим здоровьем и самочувствием, больше отдыхайте и иногда оставляйте кроху с бабушкой, чтобы провести время в своё удовольствие.

источник