Меню Рубрики

Роды прошли не так как хотелось

Наша собственная жизнь вертится вокруг родов вот уже долгое время. За последние двадцать лет я принял примерно тысячу родов. Марта работает инструктором на подготовительных курсах и несколько раз присутствовала при родах знакомых в качестве ассистента. Она сама прошла через роды семь раз (наш восьмой ребенок приемный).

Из того, что нам довелось видеть в родильных палатах, мы вынесли одно обобщенное представление о том, как должны проходить роды. Верно, что идеально роды проходят так же редко, как встречаются младенцы, спящие ночи напролет, но в вашей власти сделать некоторые вещи, которые позволят вам приблизиться к тем родам, какие вы хотите. Мы хотим поделиться с будущими мамами правилами, которые практически всегда выручают во время родов.

1. Выберите для себя самого подходящего врача. Мамы, относитесь к своим родам со всей ответственностью. Ищите акушера-гинеколога с гибким подходом. Конечно же, как себе, так и своему ребенку вы обязаны обеспечить врача достаточно компетентного и опытного, чтобы справиться с непредвиденными осложнениями, которые могут возникнуть во время родов. Это медико-хирургический подход. Но в дейНо что, если роддом в вашем городе или центр акушерства и гинекологии не предлагает этого экономящего силы роженицы варианта? Ответ — требуйте. Кто рожает? Кто оплачивает услуги? Требования потребителя оказали огромный положительный эффект на систему родовспоможения. Вы никогда не должны стесняться просить хорошего медицинского обслуживания.

В последние несколько десятилетий акушерство стало наукой, но потеряло изящество искусства. 1990-е годы представляются нам золотым веком акушерства — когда самое время рожать ребенка.

ствительности лишь 10 процентов родов следовало бы относить к этой категории. Второй подход, который вам следует искать в своем враче, можно было бы сформулировать примерно так: «Роды — здоровый, а не патологический процесс, и мы поможем вам создать для родов обстановку, в которой ваши роды смогут пройти естественным путем». По сути, вы и ваш врач образуете единство, целью которого является разработка родовой философии. Вы платите и за научные знания акушера-гинеколога, и за искусство акушерки. Вы достойны и того, и другого.

1 Особое примечание: Будьте гибки. Предположим, роды проходят не вполне по тому сценарию, который вы написали, и в некоторых случаях именно так и бывает. Доверьтесь своему врачу-акушеру, чтобы вы вместе могли отойти от того, что вы спланировали, если это не срабатывает, и, если это в интересах вашего ребенка и в ваших интересах, прибегнуть к медицинской помощи или хирургическому вмешательству.

2. Выберите правильную обстановку для родов. Рекомендуемый нами вариант для большинства женщин — это отдельная палата, в которой женщина готовится к родам, рожает и затем восстанавливается. Все происходит в этой же палате. Такая палата — это больше чем просто помещение. Это атмосфера, настаивающая на продолжении жизни, и отношение к родам как к естественному процессу. В родильной палате такого типа создана домашняя обстановка, которая словно говорит: «Отдыхай, пока ты здесь». Освещение мягкое и регулируемое. Окна большие, мягкое кресло так и зовет опуститься в него, а медицинское и хирургическое оборудование расположено удобно, но ненавязчиво. Совершенно домашняя кровать мягка, просторна и регулируема, чтобы облегчить роды. Одна сторона комнаты представляет собой миниатюрную гостиную, где пара может проводить время со своим новорожденным. Посетите родильную палату и понаблюдайте несколько минут за родами. Побеседуйте с детскими медсестрами и акушерками. Рождает ли у вас комната уютное чувство? Но не придавайте решающее значение блестящему дизайнерскому решению интерьера. Опыт и настрой медицинского персонала, который будет принимать у вас роды, гораздо важнее для вашего благополучия и здоровья вашего ребенка.

Отдельные родильные палаты лучше для матери — лучше для ребенка. Спокойная и уютная обстановка отдельной палаты способна утишить боль, ускорить продвижение плода и повысить шансы на роды без осложнений. (Роды в традиционной палате типа хирургической операционной вызывают страх и напряжение, что ведет к так пугающей рожениц ситуации — неспособности дать выход плоду, — и результатом зачастую являются долгие, тяжелые роды и хирургическое вмешательство.) Что еще важнее, ребеДесять советов, чтобы роды прошли гладко и легко

1. Выберите для себя самого подходящего врача.

2. Выберите правильную обстановку для родов.

3. Воспользуйтесь услугами профессионального помощника.

6. Используйте технологию с умом.

7. Ищите альтернативы анестезии.

8. Подумайте о вертикальных родах.

9. Избегайте эпизиотомии. 10. Попробуйте рожать в воде.

нок остается прямо там, где и должен быть — в одной комнате с мамой. Если местный роддом не предлагает такого варианта, требуйте или обратитесь в другой роддом! Никогда не бойтесь требовать лучшей медицины для себя и своего ребенка. Роддома, планирующие задержаться в своем бизнесе, в обязательном порядке предлагают этот вариант.

3. Воспользуйтесь услугами профессионального помощника. Недавнее исследование доктора Кеннелла и доктора Клауса (первооткрывателей понятия установления контакта с новорожденным) показало, что матери, при родах которых присутствовала профессиональная помощница (ассистентка), имели 8 процентов кесаревых сечений против 18 процентов в контрольной группе, у которой при родах помощницы не было. Кроме того, лишь 8 процентам женщин из экспериментальной группы потребовалась эпидуральная анестезия против 55 процентов в контрольной группе. Даже дети выиграли. Лишь 10 процентам детей в группе, имевшей поддержку, потребовалось продлить пребывание в стационаре по сравнению с 25 процентами в контрольной группе. Наука наконец подтверждает то, что акушерки знали давно: детям и матерям лучше, если рожать женщине помогает женщина.

4. Двигайтесь. Двигайтесь, как подсказывает вам ваше тело. Вставайте и ходите, когда ваше тело говорит вам, что нужно ходить, и останавливайтесь, когда ваше тело подсказывает вам замереть. Свободно ходите по всему помещению, удаляясь в спокойный уголок, когда возникает желание уединения, обнимая своего мужа, когда вам требуется поддержка сильных рук, выходя в коридор, если это облегчает неприятные ощущения и способствует прогрессированию родов. Важно, чтобы вы понимали, что окружение, в котором вы находитесь, люди, которые с вами, не против того, чтобы вы двигались по сигналам своего тела и чтобы вы не ориентировались на мнение посторонних людей и стереотипные позиции родов.

5. Не ложитесь на спину. Вычеркните из памяти сцену, когда роженица лежит пристегнутая к твердому столу ногами вверх, а акушерка удобно сидит, вполоборота, и ждет, когда нужно будет подхватить ребенка. Роды на спине с медицинской точки зрения неоправданны. Это опасно для ребенка, поскольку в положении лежа на спине тяжелая матка давит на ваши кровеносные сосуды, затрудняя кровоснабжение матки и ребенка. Это не приносит также и пользы матери, поскольку при родах на спине канал таза сужается, и матери приходится толкать ребенка вверх. (Позиция на корточках расширяет канал таза, через который выталкивается плод; вертикальные роды позволяют прийти на помощь силе земного притяжения.) Положение лежа на спине также усиливает боль и замедляет процесс выхода плода. Мышцы таза, от которых во время прохода ребенка через родовой канал требуется расслабиться, в положении на спине ногами вверх напряжены. Это положение также предрасполагает к разрывам родового канала и необоснованной эпизиотомии.

6. Используйте технологию с умом.

Электронный мониторинг плода при необходимости должен выполняться телеметрией, которая позволяет вам свободно перемещаться по палате. Если требуется внутривенное вливание, требуйте портативную капельницу (устройство, присоединенное к игле, которое позволяет обойтись без длинных трубок и дает вам возможность не быть привязанной к штативу капельницы, а свободно ходить по палате).

7. Ищите альтернативы анестезии.

Эпидуральная анестезия, если возникает желание или потребность в

ней, должна быть сделана в такое время и так, чтобы не замедлить роды. Анестезия — это сомнительное благо. Хотя она ослабляет боль, не забывайте, что вы при этом теряете способность стоять. Вы потеряли ценного помощника — силу тяжести. (Альтернативу вы найдете в совете номер 10.)

8. Подумайте о вертикальных родах. Женщины, стойте за свои права. Рожайте в объятиях мужа, чтобы кто-то поддерживал вас, на корточках, на четвереньках или лежа на боку на кровати. Попробовав эти положения и следуя позывам своего тела, позвольте силе тяжести помочь вашему ребенку выйти и напряженным мышцам расслабиться. Какая бы позиция ни помогла вам, попробуйте ее; но обязательно вертикальную.

9. Избегайте эпизиотомии. Обязательная эпизиотомия всем рожающим женщинам совершенно не нужна. Теплые компрессы, массаж промежности и поддержка, а также отсутствие спешки в процессе выталкивания ребенка и правильное положение во время родов в большинстве случаев снимают необходимость эпизиотомии. Обсудите со своей акушеркой способы избежать этой процедуры. Неделя или две за залечиванием болезненной родовой раны, при попытках сосредоточиться на уходе за новорожденным, — это не лучший способ начать жизнь с ребенком.

10. Попробуйте рожать в воде.

Значительно упрощающая роды, эта новейшая для Северной Америки концепция призвана сделать роды более гуманными.

Причина того, что мы придаем столь большое значение легким и благополучным родам, заключается в том, что именно с родов начинается жизнь с ребенком. Слишком часто в своей практике мы сталкиваемся с тем, что мы окрестили «синдромом плохого начала», который заключается в том, что вместо ожидаемых родов мать получила другие. Она проводит первые дни и недели с чувством, что она «не смогла», и направляет большую часть энергии

на залечивание собственных родовых травм, вместо того чтобы использовать эту энергию для знакомства со своим ребенком. Кроме того, в результате тяжелых родов мать и ребенок зачастую оказываются отдельно друг от друга в это время своей жизни, время первостепенной важности, когда оба испытывают огромную потребность быть вместе. В итоге возникают проблемы с грудным вскармливанием, увеличивается вероятность возникновения стрессового синдрома у ребенка (беспокойство и колики), и большую часть времени в первые недели пара проводит за решением проблем, многих из которых можно было избежать.

источник

Ирина Чеснова кандидат исторических наук, семейный психолог, автор книг для родителей

. Роды моей подруги Вики с самого начала стали развиваться совсем не так, как она планировала. А планы были грандиозными.

Все девять месяцев подруга времени зря не теряла: внимательно изучала все, что связано с беременностью и родами. Читала книжки, журналы, облазила весь Интернет, общалась с более опытными подружками, в общем, делала все, чтобы постичь неизведанное. И затем составила собственное представление о том, как, где и с кем она будет рожать.

Поначалу рожать она хотела с мужем и. дома, где, как говорится, и стены помогают. Но муж заявил, что категорически не хочет, чтобы их дом ассоциировался у него в голове с родами, и Вика стала искать подходящее медучреждение.

Надо сказать, что требования к такому учреждению она предъявляла очень высокие. Там должен был быть суперквалифицированный и неимоверно обходительный медперсонал, домашняя обстановка (никаких кафельных стен, продавленных кроватей и рваных ночнушек), современное оборудование и не менее современный подход к процессу родов. Ибо Вика решила, что будет рожать непременно вертикально. То есть не как все — распластавшись на «милейшем гинекологическом лежачке», а на корточках или на коленях, как пропагандируют передовые западные акушеры-гинекологи.

Ведь вертикальная поза, говорят они, намного безопаснее как для матери, так и для ребенка, поскольку в этом случае сама природа (сила гравитации, которая тянет малыша вниз) помогает женщине родить быстрее, эффективнее и с меньшими болевыми ощущениями. Кстати, и эпизиотомия никакая не нужна, поскольку вероятность разрывов невелика.

Вика горячо поддержала такой подход. Она вообще хотела, чтобы ее роды прошли максимально естественно. Она решила, что будет рожать так, как удобно ей, и никто в этот процесс не должен вмешиваться. Никакой стимуляции, никакого обезболивания, никакой эпизиотомии.

— Я женщина, я должна знать, что такое настоящие роды, — говорила мне Вика. — Я должна их прочувствовать такими, какими их задумала природа. И мне кажется, что только после естественных родов появляется подлинный материнский инстинкт.

С такими представлениями о родах и высокими требованиями можно ли вообще найти подходящее медицинское учреждение? Можно! Всем Викиным пожеланиям соответствовала коммерческая клиника при одном из лучших роддомов Москвы Врача, который будет принимать роды, Вика тоже выбрала сама. В интернет-отзывах об этой клинике именно его хвалили больше всех.

Предусмотрев все важные нюансы и продумав, как казалось, все до мелочей, Вика стала ждать наступления родов.

. Все началось с кровотечения. Естественно, подруга запаниковала, потому что на таком большом сроке кровь означает, как правило, отслойку плаценты. Подруга моментально собралась и пулей помчалась в клинику. Там ей сделали УЗИ. Новейшее оборудование отслойку плаценты не показало. Схваток у Вики тоже не было. Врачи решили перестраховаться и оставили ее ночевать в родблоке.

Ночью у Вики начались нерегулярные схватки. В шесть утра прокололи пузырь, но. Сокращения не становились ни явственнее, ни регулярнее. По истечении трех часов врач (тот самый, которого все так хвалили и с которым Вика, в итоге, заключила контракт) принял решение «помочь природе» и поставить капельницу с окситоцином. Вика, настроившаяся на естественные роды, восприняла это в штыки.

И вообще, как оказалось, общего языка они с врачом найти не смогли. Любые его манипуляции вызывали у Вики внутренний протест. Врач казался ей напыщенным индюком, невоспитанным мужланом, который не долг свой профессиональный выполняет и не условия контракта, а как будто делает ей одолжение. А ведь она сама его выбрала! Неужели так жестоко ошиблась?

Капельницу Вике все же поставили. Сокращения матки участились и стали очень болезненными. Постепенно перерыва между ними не стало вообще. В Викином затуманенном сознании все происходящее воспринималось как одна бесконечная схватка. Она не могла ни лежать, ни сидеть, ни ходить. От анестезии категорически отказывалась. Временное спасение Вика нашла в фитболе, на котором стала прыгать, пытаясь унять боль от схваток. И ей казалось, что если она остановится, эта боль просто разорвет ее.

Вика не видела никого и ничего вокруг. Родблок, врачи, медсестры — все было сплошной серой массой, из которой ярким цветным пятном выделялись лишь знакомые и любимые черты ее мужа, который, как они и договаривались, приехал поддержать жену.

Он держал ее за руку, поил водой, кормил с ложечки мягким детским питанием, поскольку Вика к тому моменту провела в родблоке уже сутки и ничего за это время не ела, вконец обессилела и нуждалась хоть в какой-то энергии. А она все прыгала на мяче и. выла. От боли, от безысходности, от непонимания, когда же все это кончится.

Так продолжалось 2 часа. Два часа беспрерывных мучений и тающей надежды на их скорое завершение.

Очередной осмотр принес долгожданную весть — раскрытие полное, но. Ребенок не опустился в родовой канал! Почему? Что ему мешает? Врач забеспокоился. Решили срочно делать электромониторинг. Привезли аппарат, закрепили ремни и провода. Скорее, скорее! Время поджимает. Вот, наконец, пошли показания прибора на бумажной ленте. Что показывает аппарат? Он показывает, что сердцебиение малыша упало! Упало с нужных 140 ударов в минуту до. 96.

Это значит, что ребенку очень-очень плохо! И у него асфиксия — нарушение сердечной деятельности из-за нехватки кислорода. Ему нечем дышать. Он задыхается!

Медперсонал сработал молниеносно. В мгновение ока Вику перегрузили на каталку и повезли — бегом повезли — в операционную. Врач сказал, что будут проводить экстренную операцию кесарева сечения. Первая мысль измученной Вики, так раньше мечтавшей родить самой, была: «ну и черт с ним! пусть кесарево».

Ей сделали эпидуральную анестезию. Сама операция заняла всего пять минут.

Девочка родилась вся синяя. Вика даже не смогла прижать ее к себе. Ей только показали дочку и тут же передали в руки неонатолога. А подруга лежала и смотрела, как врачи борются за жизнь ее ребенка.

Потом девочку положили в отделение интенсивной терапии, и Вика увидела ее только через два дня. Малышке поставили диагноз «гипоксия», «асфиксия». Было опасение, что она наглоталась околоплодных вод. Как выяснилось после операции, у нее было двойное тугое обвитие пуповиной вокруг шеи. Именно пуповина сдерживала ребенка и не давала ему продвигаться по родовым путям.

Конечно, Викины чувства и мысли описать очень трудно. Это была смесь самых противоречивых ощущений. С одной стороны, радость — дочка наконец-то родилась. Надежда — все будет хорошо и самое страшное позади. Облегчение — роды уже в прошлом. С другой стороны, Вику не покидало чувство досады: все прошло не так, как хотелось и планировалось, пришлось делать кесарево, а до него так долго напрасно мучиться. С третьей стороны, подругу терзал страх. За жизнь дочки, за ее здоровье и будущее в целом. А еще был ужас. Ужас от одной только мысли, что она чуть не согласилась на домашние роды! Вика до сих пор с дрожью в голосе говорит, что если бы роды проходили дома, кого-то бы точно не стало: либо ее, либо дочки.

После рождения малышки, немного отойдя от пережитого шока и проанализировав произошедшее, Вика сделала для себя два очень важных вывода.

Первый из них касается взаимоотношений роженицы и врача. Вика поняла, что вела себя неправильно. Со своим акушером-гинекологом она постоянно спорила, игнорировала его рекомендации и заявляла, что лучше знает, как ей рожать. Ее врач потом признался, что в какой-то момент родов даже был готов разорвать с Викой контракт — настолько она его «достала».

Читайте также:  Молитва иисусу христу о помощи в родах

На самом же деле врачу надо доверять. Просто знать, что он все делает правильно. И выполнять все, что он говорит. Потому что он врач. Потому что за его плечами десять тысяч принятых младенцев и десять тысяч сценариев развития родов. И еще потому, что именно он берет на себя ответственность за исход родов, за жизнь и здоровье твоего ребенка.

Второй вывод — о том, что перед рождением малыша нужно быть готовым ко всему. Можно научиться всем известным и неизвестным методикам дыхания и релаксации, но они тут же выветрятся из головы, когда ты переступишь порог родблока. Можно рисовать в воображении сценарий благополучных физиологических родов (ведь проведена такая мощная подготовка!), а придется, как Вике, делать срочное кесарево.

После родов Вика была шокирована таким поворотом событий. Она была абсолютно убеждена, что родит сама, без анестезии и вмешательства медиков, в вертикальной позе, как с самого начала и планировала. Поэтому подруга изучила все, что было связано с физиологическими родами , а кесарево сечение осталось вне зоны ее пристального внимания. И она совершенно не знала, как проходит операция, как после нее нужно себя вести и т.д. и т.п. Она не готовилась (в первую очередь, психологически) к тому, что ее девочка появится на свет в результате хирургического вмешательства. И поэтому пережила большой стресс от того, что случилось. Так что совет от Вики: будущим мамочкам категорически противопоказано рисовать сценарий родов и зацикливаться на нем. Нужно готовиться к любому развитию событий. Да, неизвестность пугает. Но надо помнить, что позитивный (и конструктивный!) настрой — это 90 % успеха.

источник

Сколько себя помню, я всегда мечтала иметь ребенка. И вот настало чудеснейшее утро, когда тест показал две полоски. Когда эмоции улеглись и я привыкла к своему новому состоянию, у меня, как и у любой нормальной женщины, появился страх предстоящих родов.

Врачи настраивали меня на тяжелые роды, поскольку у меня узкий таз (второй степени), и говорили о возможности кесарева, если ребенок будет весить больше 3 кг. От этого моего страха не поубавилось, а скорее наоборот. И я решила с этим бороться, так как ничего, кроме истерик во время родов, это не предвещало.

Хочу рассказать свою историю и поделиться своим опытом. О том, как вести себя в родах, я писать не буду, так как с момента первых схваток и до момента, когда закричала моя доченька, прошло 2,5 (!) часа, но как я избавилась от страха, почему мои роды и прошли так быстро и легко, я и хочу вам рассказать.

Самым первым делом я настроила себя на то, что родить все равно придется и что то, как эти роды пройдут, зависит во многом лично от меня. Роды — это не наказание и не пытка, а вот что это за процесс, как он вообще происходит, знать очень важно, так как надо знать, чего ты боишься. Разобравшись в этапах родов, я поняла, что бояться особо нечего. Потому что роды — это не сплошная боль и только боль. Сначала она вообще терпимая, потом становится сложнее. А между схватками ее вообще нет. Когда меня везли в больницу, у меня были промежутки между схватками около минуты, я орала изо всех сил (просто так легче переносить боль, хотя можно было и сдержаться) и говорила себе «сейчас пройдет», «сейчас отдохну». Но схватки волнообразные, и времени, когда боли нет, вообще ничтожно мало. Но этот перерыв дает силы держаться.

Отсутствие страха дает не только моральное спокойствие. Оно важно и по более веской причине. Во время переживания страха в организме человека вырабатывается адреналин и другие гормоны (не помню уже, какие), которые заставляют мышцы напрягаться, а это не способствует уменьшению боли. Ведь чем меньше напряжена мускулатура, в том числе мышцы шейки матки, тем легче и быстрее она будет открываться, соответственно тем легче и быстрее пройдут роды.

Страх полностью никуда не делся, а с приближением родов все усиливался. Когда я в мыслях представляла себе свои роды или вспоминала сцены из видео о родах, от которых становится, мягко говоря, не по себе, я запрещала себе об этом думать и представляла себе своего будущего малыша — маленького такого кабасика в памперсе. Уже из опыта могу сказать, что момент рождения — период потуг — по сравнению со схватками, самый короткий и безболезненный период, хотя и самый страшный. Я не думала о том, как мне будет больно и как я буду мучиться — эти мысли пользы не принесут, а только усилят страх. Гоните их от себя, гоните!

Пришло время рожать. На УЗИ мы весили около 3200 и от планового кесарева я отказалась. После осмотра мой врач сказал, что рожу в течение 3 дней, скорее всего, сегодня ночью. Я поехала домой спать. Не родила. Через три дня тоже. Очередной осмотр. Врач говорит нам: «Ну я не знаю, чего она не рожает, должна сегодня». Я ему уже не поверила, поехала домой и совсем забыла, что мне пророчили сегодня родить. Впоследствии он мне рассказал, что уже на том осмотре матка раскрылась на 2 пальца.

Около 23 часов я, собираясь ложиться, почувствовала боль в пояснице, как от усталости спина болит. Захотелось в теплую ванну. Расслабившись в ванне, я собралась спать и уже в постели почувствовала такой «хрусь» — и воды отошли. Я обрадовалась: ходить беременной поднадоело и так уже хотелось встретиться с малышкой! Ну и начались схваточки, плавные такие. В это время еще можно выбирать позу, при которой боль будет меньше. Я, зная, что первые роды в норме длятся 12-20 часов, начитавшись разных историй в журналах типа «начались схватки, сварила компотик, поспала, помыла голову, собрала вещи», подумала, что в больнице лежать 4-5 дней, помою-ка я голову (во нашла о чем думать!). Меня даже не озадачило, что схватки начали интенсивно нарастать, к моменту принятия мной этого чрезвычайно важного решения перерыв между ними составлял 5 мин. Врач сказал, что при такой частоте схваток нужно ехать в больницу. Ну, думаю, помою голову и позвоню папе, пусть приезжает и отвезет меня. Голову помыла (с горем пополам). А высушить ее уже не могу. Схватки уже скручивают, а не просто побаливают. Звоню родителям, они примчались через полчаса. Я еле доползла до двери. Открыла. А одеться тоже не могу. Так и поехала в роддом, в халате и тапочках ровно в час ночи. Хорошо еще сумку за три дня до этого упаковала. Меня из приемной сразу в родзал и поместили. Мне схватки переносить легче было в наклоненном положении, буквой «Г». В таком положении я и была с того момента, как помыла голову. Ну, волосы уже высохли сами собой, но в каком они были виде! Перед тем как взобраться на стол, я свернулась в букву «Г», заходит врач и говорит: «А где у нее лицо?». Это и задало тон всей нашей последующей работе. Родила минут за 15, в перерыве между потугами они удивлялись тому, что схватки начались два часа назад и тому, что я в дороге не родила. А потом раздался ни с чем не сравнимый и незабываемый крик моей новорожденной Настюши. Она родилась с весом 3600 и ростом 56 см.

Мне положили ее на живот, а она все кричала, такой маленький комочек, такой желанный, родной, такой долгожданный. Ради этих минут и этих чувств, ради этой встречи и стоит трудиться в родах! Это не страшно. Это прекрасно!

Сейчас я вспоминаю этот день исключительно со светлыми чувствами и завидую будущим мамкам, которым еще предстоит испытать это чудо — чудо рождения ребеночка на свет.

Дорогие мамочки, не слушайте страшных историй об ужасных (зачастую патологических) родах, это пользы вам не принесет. Буду рада, если напишете мне о том, как прошли ваши роды, помогла ли я вам? Удачных вам, легких родов, здоровых малышей и силы и мудрости воспитать достойного Человека.

источник

Это глава из книги «Исцеляющие роды» .
Человек планирует и предполагает, но жизнь выстраивает так, как ей нужно. Это особенно часто случается с родами. Все мы хотим, чтобы прошло легко, естественно и хорошо для обоих. Но реальность вносит коррективы.

Столько раз сталкивалась с женщинами, которые были эмоционально подавлены тем, что в их жизни случилось экстренное кесарево. Эта боль и чувство вины, ощущение «я могла сделать это лучше, иначе» не даёт им покоя.

Хотя даже если роды прошли естественным образом — то есть через родовые пути — но были осложнены вмешательствами, так или иначе сказавшимися на ребёнке или самой женщине, мамы в таком же состоянии. Я помню, винила себя за первые роды — за то, что не могла нормально вытужить ребёнка, и его из меня выдавливали. А ещё можно чувствовать вину за эпидуральную анестезию, долгий безводный период, свое поведение в родах и так далее.

В погоне за естественностью родов нам стоит помнить несколько вещей:

  • Ребёнок сам выбирает, как ему прийти в этот мир. Мы можем сделать максимум от нас зависящего, но все случится так, как нужно ему.
  • Главное для ребёнка — спокойная и счастливая мама. Если она такая, и у неё есть внутри ресурс и любовь, то она может исцелить любые травмы.

Все остальное — по ситуации. Я знаю девочек, которые мечтали о естественных родах, но у одной малышка легла поперёк, ещё и с обвитием, и иначе было никак, у другой начался гестоз, и её и ребёнка нужно было быстро спасать, у третьей серьезные проблемы со зрением, и ей показано только кесарево. И так далее.

Каждая из них чувствовала себя очень виноватой в этой череде событий, но что они могут изменить? И что может изменить это самое чувство вины? Ничего.

Да, бывают и другие ситуации. Когда платят за кесарево, не желая испытывать боли. Или когда врачи стимуляциями и вмешательствами сбивают точно настроенный механизм родов до такой степени, что приходится экстренно проводить операцию. Или когда врачи вводят женщину в заблуждение, что естественные роды невозможны, хотя это не так (например, в тазовом предлежании, после первого кесарева, с обвитием, в лицевом предлежании).

В этих случаях все могло бы быть иначе и для мамы, и для малыша, если бы был выбран другой врач. И тогда причина произошедшего — в отсутствии знания у женщины. Она не знает, чем естественные роды лучше для нее и ребенка, не знает и о том, как этот процесс запускается и проходит, не слышит и сигналов своего тела и ребенка. Такие ситуации хочется предупредить, чтобы их было как можно меньше. До того, как это случилось.

Но если это уже случилось — то какой смысл испытывать вину и корить себя? Значит, это тот опыт, через который нужно пройти, чтобы что-то понять и измениться. Его нужно принять. И точка.

Главное, что сейчас с мамой и малышом все хорошо, живы и, насколько это возможно, здоровы. Остальное можно компенсировать.

Что же делать, если роды прошли не так?

Это достаточно новый для нас термин, хотя ещё несколько десятков и сотен лет назад, он был привычным. Закрыть роды — значит, прожить все эмоции, которые роды подняли и пробудили, и отпустить ситуацию, принять её как есть. Есть разные техники, в разных культурах, разные ритуалы, обряды, например, то же послеродовое пеленание. Таких специалистов сейчас немного, и доступно это не всем. Но на мой взгляд, самое главное в этом процессе — высказаться. Высказать всю боль и разочарование, которые точат изнутри. Тому, кто выслушает до конца и не осудит. Или хотя бы бумаге — она все стерпит. Вытащить свое чувство вины, страхи, переживания, сомнения, свою боль – и выдохнуть.

Поговорить об этом можно и с психологом, и с опытной и любящей акушеркой, и с доулой, и с мамой, и с подругой. Главное, чтобы вас выслушали и где-то с вами же поплакали.

  • Компенсировать произошедшее, если это возможно.

Например, с физическими последствиями кесарева сечения очень хорошо работают остеопаты — и чем раньше им показать ребёнка, тем проще поставить все на свои места.

Я знаю истории даже о том, как остеопат присутствовал на плановой операции и работал с малышом сразу после появления, и это очень благоприятно. Так же остеопат может помочь восстановлению мамы, и это очень важная помощь.

Кроме того, есть разные виды массажа, гимнастики, физических занятий с малышом для того, чтобы снизить физические последствия кесарева сечения. А маме иной раз больше всего нужно время и возможность заняться собой и отдохнуть, чтобы все переварить и пережить.

С молитвой любое исцеление становится реальным. Без нее можно годами ходить по замкнутому кругу, не чувствуя облегчения.

Делай что должен и будь что будет. Готовься родить максимально естественно и доверься потоку. А там как суждено, так и случится. Тебе останется только принять это.

Это касается не только родов. То же самое с грудным вскармливанием, например. Помню, как сильно я хотела кормить старшего сына, и как мне было сначала трудно, потом невыносимо трудно, и какое чувство вины меня охватило, когда я все-таки сдалась. За три месяца пережив несколько лактостазов, молочниц на груди, постоянные круглосуточные сцеживания, когда ребёнок отказался от груди в пользу бутылок, а молока-то много… Это больно, это трудно. И тяжелее всего в этом было мое чувство вины. Никому ненужное, абсолютно бесполезное, но отравляющее и разъедающее изнутри.

Не позволяйте этому чувству разрушать вас и ваши отношения с ребёнком. Не позволяйте ему съедать вас — вашим детям вы нужны целыми и здоровыми. Детям не нужно ваше чувство вины и переживания. Они хотят видеть, что вы рядом, вы их любите и принимаете такими, как есть.

Многие акушерки говорят о том, что роды действительно важны, это первый шаг в этот мир. Но гораздо более важно то, что случится с вами и ребенком после. Ведь впереди у вас целая жизнь вместе!

Каждая мама для своего ребёнка — уже самая лучшая, самая подходящая. И для него все, что она уже сделала, — правильно. Родила так, как родила. Выкормила так, как выкормила. И точка.

Оставьте своё сердце свободным от сомнений и переживаний, чтобы в нем поместилось гораздо больше любви. Любви для вашего же ребенка. Она ему гораздо нужнее и важнее, чем правила и ваши страдания из-за них.

Поделитесь, пожалуйста, статьей в любимой соцсети или мессенджере. Это очень важно

Выделите ее мышкой и нажмитe

источник

Наталья Сердитова, семейный и перинатальный психолог: Ожидая появления младенца, мы ждем хороших родов и боимся, например, бессонных ночей. Чаще всего так и случается, рождаются детки, начинаются «маленькие бедки» — колики, животики, беспокойный сон, тревоги, а сыт ли, а не замерз ли, а тут тонус, здесь еще что-то. Но бывает иначе. В каждом роддоме есть детское отделение, в большинстве московских роддомов есть реанимация новорожденных, есть больницы, куда мама, мечтавшая о красивой выписке, едет на ма шине скорой помощи прямо из роддома. И эти реанимации не пустуют, не пустуют больницы, есть женщины, которые выписываются из роддома без ребенка и приходят его только навещать.

В некоторых ситуациях семье заранее известно, что младенцу после рождения потребуется помощь, в других – это неожиданный поворот событий.

Большую работу всегда выполняют врачи. Многим детям требуется особая длительная реабилитация. Но семья, особенно мама, играет просто колоссальную роль.

Известно, что даже небольшая разлука с матерью сразу после родов влияет и на отношение матери к ребенку, и на психологическое состояние младенца. Ребенок все чувствует еще в утробе матери, чувствует и сразу после рождения.

Я знала, что моему сыну потребуется операция, у нас не будет естественных родов, мне не положат его на живот, не запустится естественный гормональный процесс, под действием «коктейля любви», или гормонов, которые выделяются в родах (по словам Мишеля Одена). Я знала, но почему-то надеялась, что это не так. Мне не хотелось верить, что ему больно, страшно, плохо. Но после того, как на седьмой день после родов и операции я впервые увидела сына, увидела полный ужаса взгляд, я точно знаю, что все вышеописанное правда.

Поэтому маме, которой выпадает подобное испытание, нужно знать две вещи – дети имеют огромный ресурс к восстановлению и чтобы он запустился, им нужна колоссальная поддержка. Чтобы работали медицинские препараты, чтобы ребенок восстанавливался и телесно, и психологически, необходима мама.

Поэтому огромное значение имеет то, может ли мама постоянно находиться вместе с ребенком в процессе реабилитации. В Москве есть отделения, где есть все условия для постоянного пребывания матери с ребенком (не в реанимации), а есть, где мама может приходить только днем. Нужно сделать все возможное, чтобы постоянно быть с ребенком.

Читайте также:  Основные понятия литературных родов эпос лирика и драма

Сразу после рождения ребенка, вне зависимости от его состояния, нужно сделать все, чтобы к моменту, когда его можно будет кормить, у мамы было молоко. Самое правильное – сцеживаться каждые три часа, и ночью тоже, чтобы пришло молоко. И продолжать сцеживаться до тех пор, пока ребенок полностью не перейдет на грудное вскармливание.

В наших учреждениях без опытных консультантов по грудному вскармливанию матерям сложно начать кормить грудью, однако нужно пробовать.

Или, научив питаться из бутылочки, дома, с помощью консультанта перейти на естественное вскармливание без бутылочек и пустышек. Это может быть очень сложно, но мама должна твердо знать, что именно детям с непростым началом особенно необходимо длительное грудное вскармливание. Пустышку можно использовать только пока младенец находится в инкубаторе и ему необходима хоть какая-то замена мамы. После он должен получать грудь и материнский контакт по каждому требованию без сосок и пустышек.

Необходимо очень много телесного контакта: ношение на руках, контакт «кожа к коже», совместный сон. Если ребенок находится в инкубаторе, мы кладем на него руки, разговариваем, поем, находимся рядом. Когда младенца можно взять на руки, мы кладем его на грудь, хорошо, если есть возможность раздеться, раздеть малыша до памперса и накрыться сверху пеленкой или одеялом. Дома мы осваиваем позы для совместного сна, осваиваем слинги (если нет противопоказаний). Я со свои сыном не пользовалась коляской до полутора лет, мы всегда гуляли в слинге. Если ребенок недоношенный, его стоит «доносить» как минимум до нормального срока родов и еще добавить пару месяцев.

Мы осваиваем купание в большой ванне, возможно на первое время подойдет купание в пеленке. Осваиваем массажи, гимнастику, постнатальную йогу для младенцев.

Наряду с рекомендациями классической медицины очень хорошо в реабилитации работает гомеопатия и остеопатия. Не стоит этим пренебрегать.

И еще важный момент. Ни в какой ситуации не стоит «инвалидизироваться». Не стоит излишне оберегать ребенка, не стоит снижать ему планку, не стоит все неуспехи объяснять сложным началом.

Когда я применяла принципы естественного подхода с первым ребенком, их действенность не была столь очевидна. Но со вторым сыном я видела, как постепенно с него сходит та печать страха, ужаса и недоверия к миру, которые он испытал, как постепенно он начинает доверять жизни. Я просто точно знаю, что это работает!

Но встает вопрос, где маме брать силы. Да, этим бесконечным телесным контактом мы в прямом смысле передаем энергию ребенку. По себе знаю, что после многих часов ношения на руках, кроме физической усталости есть еще какая-то другая, психологическая. Во-первых, гораздо проще тем, кто хоть что-то знает про уход за ребенком, кто интересовался грудным вскармливанием, тем, у кого уже есть дети в конце концов! Во-вторых, нужна подпитка. Наряду с массажами для ребенка, хорошо организовывать массаж маме, возможна какая-то поддержка тела с помощью гомеопата и остеопата. Кроме того, как любой маме, нужны положительные впечатления. Поэтому, хорошие фильмы и музыка, если возможно, какие-то выходы в свет и поездки. В общем, это большой труд, но он окупается стократ.

У большинства детей, которые непросто пришли в этот мир, есть очень хорошие шансы!

Смотрите также онлайн-практикумы о родах врача-реабилитолога Олега Леонкина из цикла «На старт, внимание! …
Лекцию Марины Голубцовой «Выбираем роддом осознанно»

источник

Человек планирует и предполагает, но жизнь выстраивает так, как ей нужно. Это особенно часто случается с родами. Все мы хотим, чтобы прошло легко, естественно и хорошо для обоих. Но реальность вносит коррективы. Столько раз сталкивалась с женщинами, которые были эмоционально подавлены тем, что в их жизни случилось экстренное кесарево. Эта боль и чувство вины, ощущение «я могла сделать это лучше, иначе» не даёт им покоя.

Хотя даже если роды прошли естественным образом — то есть через родовые пути — но были осложнены вмешательствами, так или иначе сказавшимися на ребёнке или самой женщине, мамы в таком же состоянии. Я помню, винила себя за первые роды — за то, что не могла нормально вытужить ребёнка, и его из меня выдавливали. А ещё можно чувствовать вину за эпидуральную анестезию, долгий безводный период, свое поведение в родах и так далее.

В погоне за естественностью родов нам стоит помнить несколько вещей:

• Ребёнок сам выбирает, как ему прийти в этот мир. Мы можем сделать максимум от нас зависящего, но все случится так, как нужно ему.
• Главное для ребёнка — спокойная и счастливая мама. Если она такая, и у неё есть внутри ресурс и любовь, то она может исцелить любые травмы.

Все остальное — по ситуации. Я знаю девочек, которые мечтали о естественных родах, но у одной малышка легла поперёк, ещё и с обвитием, и иначе было никак, у другой начался гестоз, и её и ребёнка нужно было быстро спасать, у третьей серьезные проблемы со зрением, и ей показано только кесарево. И так далее. Каждая из них чувствовала себя очень виноватой в этой череде событий, но что они могут изменить? И что может изменить это самое чувство вины? Ничего.

Да, бывают и другие ситуации. Когда платят за кесарево, не желая испытывать боли. Или когда врачи стимуляциями и вмешательствами сбивают точно настроенный механизм родов до такой степени, что приходится экстренно проводить операцию. Или когда врачи вводят женщину в заблуждение, что естественные роды невозможны, хотя это не так (например, в тазовом предлежании, после первого кесарева, с обвитием, в лицевом предлежании). В этих случаях все могло бы быть иначе и для мамы, и для малыша, если бы был выбран другой врач. И тогда причина произошедшего — в отсутствии знания у женщины. Она не знает, чем естественные роды лучше для нее и ребенка, не знает и о том, как этот процесс запускается и проходит, не слышит и сигналов своего тела и ребенка. Такие ситуации хочется предупредить, чтобы их было как можно меньше. До того, как это случилось.

Но если это уже случилось — то какой смысл испытывать вину и корить себя? Значит, это тот опыт, через который нужно пройти, чтобы что-то понять и измениться. Его нужно принять. И точка. Главное, что сейчас с мамой и малышом все хорошо, живы и, насколько это возможно, здоровы. Остальное можно компенсировать.

Что же делать, если роды прошли не так?

Это достаточно новый для нас термин, хотя ещё несколько десятков и сотен лет назад, он был привычным. Закрыть роды — значит, прожить все эмоции, которые роды подняли и пробудили, и отпустить ситуацию, принять её как есть. Есть разные техники, в разных культурах, разные ритуалы, обряды, например, то же послеродовое пеленание. Таких специалистов сейчас немного, и доступно это не всем. Но на мой взгляд, самое главное в этом процессе — высказаться. Высказать всю боль и разочарование, которые точат изнутри. Тому, кто выслушает до конца и не осудит. Или хотя бы бумаге — она все стерпит. Вытащить свое чувство вины, страхи, переживания, сомнения, свою боль – и выдохнуть.

Поговорить об этом можно и с психологом, и с опытной и любящей акушеркой, и с доулой, и с мамой, и с подругой. Главное, чтобы вас выслушали и где-то с вами же поплакали.

• Компенсировать произошедшее, если это возможно.

Например, с физическими последствиями кесарева сечения очень хорошо работают остеопаты — и чем раньше им показать ребёнка, тем проще поставить все на свои места. Я знаю истории даже о том, как остеопат присутствовал на плановой операции и работал с малышом сразу после появления, и это очень благоприятно. Так же остеопат может помочь восстановлению мамы, и это очень важная помощь.

Кроме того, есть разные виды массажа, гимнастики, физических занятий с малышом для того, чтобы снизить физические последствия кесарева сечения.

А маме иной раз больше всего нужно время и возможность заняться собой и отдохнуть, чтобы все переварить и пережить.

С молитвой любое исцеление становится реальным. Без нее можно годами ходить по замкнутому кругу, не чувствуя облегчения.

Делай что должен и будь что будет. Готовься родить максимально естественно и доверься потоку. А там как суждено, так и случится. Тебе останется только принять это.

Это касается не только родов. То же самое с грудным вскармливанием, например. Помню, как сильно я хотела кормить старшего сына, и как мне было сначала трудно, потом невыносимо трудно, и какое чувство вины меня охватило, когда я все-таки сдалась. За три месяца пережив несколько лактостазов, молочниц на груди, постоянные круглосуточные сцеживания, когда ребёнок откатался от груди в пользу бутылок, а молока-то много. Это больно, это трудно. И тяжелее всего в этом было мое чувство вины. Никому ненужное, абсолютно бесполезное, но отравляющее и разъедающее изнутри.

Не позволяйте этому чувству разрушать вас и ваши отношения с ребёнком. Не позволяйте ему съедать вас — вашим детям вы нужны целыми и здоровыми. Детям не нужно ваше чувство вины и переживания. Они хотят видеть, что вы рядом, вы их любите и принимаете такими, как есть.

Многие акушерки говорят о том, что роды действительно важны, это первый шаг в этот мир. Но гораздо более важно то, что случится с вами и ребенком после. Ведь впереди у вас целая жизнь вместе!

Каждая мама для своего ребёнка — уже самая лучшая, самая подходящая. И для него все, что она уже сделала, — правильно. Родила так, как родила. Выкормила так, как выкормила. И точка. Оставьте своё сердце свободным от сомнений и переживаний, чтобы в нем поместилось гораздо больше любви. Любви для вашего же ребенка. Она ему гораздо нужнее и важнее, чем правила и ваши страдания из-за них.

источник

Хорошо подойдите к выбору лечащего врача, и, скорее всего, все пройдет так, как вам хочется.

Для начала предупреждение: одна мудрая акушерка однажды сказала мне, что роды нельзя планировать таким же образом, как, скажем, можно спланировать свадьбу. Многие девушки хотят свадьбу, как в сказке, и они получают ее, потому что они скрупулезно все планируют в течение года и платят любую цену для того, чтобы получить то, что им нужно. Но неважно, как тщательно бы вы ни планировали и кому бы вы ни заплатили, для того чтобы получить это, вы просто не в состоянии сделать так, чтобы рождение человеческого существа шло на 100% согласно плану. Ну, оно, конечно, пройдет согласно плану; просто, скорее всего, это не будет ваш план.

Что такое питоцин?
Питоцин является синтезированным искусственно материнским гормоном окситоцином, который и в норме находится в вашей крови на протяжении всей беременности. Однако ваша матка становится гораздо более чувствительной к нему по мере того, как вы вплотную приближаетесь к родам. Этот гормональный препарат, вводимый внутривенно, обычно используется, для того чтобы резко начать затормозившийся процесс родов, или также используется наряду с другими препаратами, для того чтобы индуцировать процесс родов. У него не существует реальных побочных эффектов для вас или вашего ребенка, но из-за того что он делает сокращения матки более интенсивными и продуктивными, то он также может вызвать и повышение интенсивности ощущений. Если вам необходимо ослабление боли, не стоит колебаться, просите обезболивание.

Как уже было сказано, есть определенные надежные пути для того, чтобы помочь вам быть уверенной в том, что все пройдет хорошо: разработайте детальный план родов и выберете доктора и/ или акушерку, с которыми вы будете чувствовать себя более чем комфортно. Даже при наличии этих двух условий, вы не можете быть уверенной, что ваша лучшая подруга не застрянет в пробке и не опоздает на роды на считанные минуты, или то, что вам не понадобится питоцин, для того чтобы помочь вашим родам течь дальше, но шансы того, что вам понравится результат, очень высоки.

Вопрос об удушении пуповиной
Каждую неделю я могу рассчитывать на некоторое количество таких вопросов! ну хотя бы один: «Не задушит ли себя мой малыш пуповиной, из-за того что он так много двигается? » или что-то вроде этого: «Мой ребенок двигается так много из-за того, что его или ее душит пуповина?» Ответ на оба вопроса — нет. Если ваш малыш двигается, значит, с ним все в порядке!

План родов — это руководство для вашей заботящейся о вашем здоровье команды, который в деталях описывает то, что бы вы и ваш партнер хотели, чтобы произошло во время ваших родов и рождения ребенка. Некоторые доктора и акушерки подарят вам такую форму ближе к концу вашей беременности и обсудят с вами различные вариации (если вам не дадут такой формы, то пользуйтесь вопросами ниже).
Некоторые вопросы в этой бумаге глупые. Хотелось бы вам надеть свою собственную ночную рубашку или вы наденете больничное платье? Когда вы еще не рожаете, вы можете действительно подумать, что вам это будет важно. Однако вопрос действительно глуп, потому что, когда у вас начнутся роды, поверьте мне, вам не будет никакого дела до того, что на вас надето или как вы выглядите.
Однако по поводу других вопросов вам нужно побеспокоиться. Хотелось бы вам, чтобы было произведено медикаментозное обезболивание? Собираетесь ли вы попытаться кормить грудью? Однако, даже если вы скажете своему лечащему доктору или акушерке, что вы хотите это таким-то образом, не стоит считать, что вы не в состоянии поменять свое решение. План родов — это всего лишь список наших желаний относительно того, как мы хотели бы в идеале, чтобы прошли наши роды. И даже тогда, когда вы составили ваш план родов, это всегда будет разумно оставаться в здравом уме и осознавать, что главной задачей является получить в конце этого дня здорового малыша и здоровую мать.
Как я обнаружила, большая часть моего плана была уже заранее хорошо продумана за меня, основываясь на том, кого я выбрала в качестве своего лечащего персонала, и тем, какой из возможных сценариев родов я выбрала. (Для меня это были акушерка и доктор из больницы, но многие из вас выберут центр для родов или роды на дому.) Я смотрела на этот план родов просто как на материал, который мне следует обсудить с моим лечащим врачом при следующем посещении. Меня не беспокоил вопрос о ночной рубашке, потому что я не считала его достойным внимания. А также я не стала беспокоиться об обсуждении мониторинга плода и многих других областей, потому что я верила своим доктору и акушерке достаточно для того, чтобы быть уверенной, что они дадут мне знать, когда понадобятся определенные процедуры. Но я обсудила вопрос о том, нужно ли мне медикаментозное обезболивание и планирую ли я кормить грудью.
Однажды я посетила собрание Лиги Ла Леше и услышала, как групповой инструктор говорил о том, что персонал больниц обычно игнорирует планы родов. Она порекомендовала испечь побольше печенья, пока роды только начинаются, и принести его в больницу вместе с вашим планом родов и прикрепленной к ним запиской с просьбой к сестрам, пожалуйста, следовать вашим желаниям. Я считаю, что она перегнула палку. (Очень прошу вас не печь печенья, когда у вас уже начинаются роды, если только, конечно, вы не хотите их съесть!)
В общем и целом, персонал больницы нужен не для того, чтобы навредить вам или сделать ваши воспоминания о родах уничижительными. И вас не вышвырнут неспособными что-либо возразить. Они зададут вам или вашему партнеру вопросы (такие как «Хотите ли вы попробовать кормить грудью или вы хотите, чтобы я принесла бутылочку с детским питанием?»), а вы будете отвечать. Мой совет — использовать эти пункты и вопросы как отправную точку для начала обсуждения с вашим доктором или акушеркой.

Важность наличия доверия
Доверие и чувство того, что вы в безопасности, сыграет важную роль в ваших родах и рождении ребенка. Страх может затормозить многие из ваших процессов в организме и может сильно повлиять на ваш процесс рождения ребенка. Все, что только может заставить вас чувствовать себя в большей безопасности, вам необходимо сделать. К примеру, некоторые люди чувствуют себя более расслабленными в больнице, в то время как другие чувствуют себя в большей безопасности при домашних родах. Если вы выбрали для родов больницу, то сходите, посетите родильные залы, поговорите с несколькими сестрами и ознакомьте себя с тем, что вам еще только предстоит. Когда наступит тот самый большой день, то возьмите с собой из дома фотографии, свои собственные подушки, немного любимой музыки и все, что угодно, что заставит вас чувствовать себя лучше.
У меня были взрослые женщины, приходившие с их детскими одеяльцами. Все, что угодно, что будет работать. То, что у вас будет доверие к вашему лечащему врачу, очень сильно поможет вам ослабить страх. Я понимаю, что большинство женщин бывает каким-то образом ограничены своей страховкой, но, к счастью, вам уже удалось найти команду врачей, которая, как вы верите, компетентна и вселяет в вас уверенность. Если у вас еще нет такой команды, то скорее всего у вас еще есть время, чтобы ее найти. Очень важно верить в то, что вам даются хорошие советы и медицинская помощь.

Читайте также:  Какие окончания у имен прилагательных в падежах и родах

Любовь приходит в различных формах
Разговор о подготовке к родам не будет полным, если не сказать несколько слов о подготовке вашего партнера или мужа. По моему личному опыту, мужчины являют собой различные типы. Есть такие, которые приходят на каждую встречу с лечащим врачом, а есть такие, которых я первый раз вижу в родильном зале. Некоторым партнерам становится нехорошо при виде крови, другие же хотят помочь своими руками во время рождения ребенка. Некоторые вытрут лоб и предложат поесть матери, в то время как другие будут смотреть спортивную трансляцию или читать газету. Я думаю, что будет разумно помнить о том, что любовь может проявляться совершенно различными путями, и не существует одного такого пути, как должны поступать папы.

Что мне сделать для тебя, дорогая?
То, какое бремя представляет из себя беременность для большинства женщин, также представляет заботу и для мужчин. В течение месяцев, которые вели нас к рождению нашего сына, мой муж все время интересовался, что бы я хотела, чтобы он делал во время родов. Конечно же, мы посетили курс занятий по подготовке к родам и узнали о целом арсенале возможностей (самым главным была задача напоминать мне дышать правильно), но он все-таки казался неуверенным в том, как же он может по-настоящему мне помочь.
Проблема была в том, что я тоже была не уверена. Я была не способна дать ему четкий ответ просто потому, что я не знала, что я захочу, чтобы он сделал. В конце концов, я сказала ему, чтобы он оставался спокойным и не пытался меня рассмешить, потому что это скорее приведет к обратному результату. Теперь я понимаю, что это было достаточно странное описание поставленной задачи, но он сделал все, что я попросила и уже на нашем пути из больницы главная сестра остановила меня, чтобы сказать, что она считает, что он станет прекрасным отцом, потому что он был настолько спокойным.
Пока наши парни остаются осведомленными и настолько внимательными к нам, насколько это возможно, я не думаю, что они могут подвести нас. При этом они могут не победить — касательно нашей темы, они не всегда могут говорить именно то, что нам хотелось бы от них услышать, или они могут не стать рыцарями в сияющих доспехах, которые прогонят прочь всю боль и трудности при родах, но, конечно же, они не смогут оплошать настолько, насколько они сами боятся.

Расслабьтесь, мужики (но не слишком сильно)
Мой любимый анекдот о родах звучит так:
Акушерка получает неистовый телефонный звонок от мужа, который кричит: «У моей жены схватки длятся уже три минуты подряд, что мне делать?!» Акушерка спокойно спрашивает: «Это ее первый ребенок?» «Нет!» — опять кричит он. — «Это ее муж!»
Итак, да, мужчины иногда становятся слегка взволнованными во время родов. Это можно понять и простить им. Однако, парни, заметьте для себя, что от вас не требуется того, чтобы вы контролировали свою партнершу. Рядом есть медицинские специалисты, для того чтобы помочь. Самое главное, что вы должны сделать, это быть милыми и делать все, что ваша партнерша вас попросит сделать. Но не стоит включать телевизор, есть еду из «Макдоналдса» или разговаривать по мобильному телефону без ее разрешения. Я слышала, что эти вещи несколько труднее простить.

Доулы приходят на помощь!
Есть один безотказный способ быть уверенной в том, что вашему муженьку не придется так туго во время родов: нанять доулу (помощницу в родах). Думайте о повитухе как о человеке, который находится на ступень выше вашего медицинского обучения и опыта (которое, скорее всего, ближе к нулю), но определенно ниже, чем хорошо обученная опытная акушерка и, конечно же, акушер-гинеколог.
Мои очень разумные подруги Джейн и Дженна обе наняли повитух и очень рекомендовали всем остальным, кто может себе это позволить, поступить таким же образом. Доулы Джейн и Дженны сделали все возможное, чтобы матерям было как можно более комфортно, а также вселили уверенность, оказали поддержку и информировали о процессе родов и рождения ребенка. Цены отличаются, в зависимости от того, где вы живете, но стоимость услуги в среднем около 1000 долларов. Вы также можете нанять доулу для того, чтобы она помогала вам дома с новорожденным.

Слово «доула» берет свое начало от греческого слова, которым называли наиболее важную слугу женского пола в древнегреческих домах, ту женщину, которая, скорее всего, помогала хозяйке дома пройти через все тяготы беременности и родов. В настоящее время это слово стало использоваться для обозначения женщины с достаточным опытом в рождении детей, которая обеспечивает продолжительную физическую, эмоциональную и информационную поддержку для матери до, во время и сразу после рождения ребенка.

источник

Все знают, что роды довольно болезненны, но помнят о том, что потерпеть придется не так уж и долго, и когда в результате этих усилий на свет появится долгожданный малыш, все будет восприниматься не столь страшно. От чего зависит продолжительность родов и сколько времени женщине придется провести в родзале?

Важно понимать, что длительность родов у каждой женщины индивидуальна и зависит не только от особенностей организма будущей мамы, но и от течения беременности. Одна будущая мама может родить быстро, у другой – роды затягиваются. У одной возникают осложнения, а у другой – нет. В норме продолжительность первых родов – 7–14 часов. Повторные роды проходят быстрее – за 5–12 часов. Считаются быстрыми роды, длящиеся менее 6 часов, стремительными – менее 4 часов. А если роды длятся более 18 часов, их называют затяжными.

Для того чтобы «не потеряться» в многообразии происходящих процессов, специалисты разделили весь процесс родов на три основных этапа. От того, как проходит каждый из них, и будет зависеть общая продолжительность родов. Давайте разберемся с «арифметикой» родового процесса.

В это время начинает раскрываться шейка матки, схватки от слабеньких становятся более сильными, а в конце периода плод уже готов появиться на свет. От каждой схватки, то есть от каждого мышечного сокращения матки шейка разглаживается, раскрывается, готовится к тому, что через нее скоро пройдет головка младенца. Первый период (период раскрытия шейки матки) длится 6–12 часов у женщин, рожающих своего первого малыша, и 6–7 часов у повторнородящих.

Первый период родов считается от времени возникновения самой первой схватки до полного открытия шейки матки. В кровь выбрасываются различные вещества (окситоцин, простагландины), которые запускают процесс родов. Первые схватки длятся 10–15 секунд и интервал между ними составляет 20–30 минут. От тренировочных схваток их отличает регулярность – продолжительность истинных схваток удлиняется, а интервал между ними постепенно сокращается. Ощущения в этот период достаточно разнообразны – кто-то описывает небольшие тянущие боли, как при менструации, у кого-то схватки с самого начала достаточно болезненные. Однако сила боли напрямую зависит от того, как женщина воспринимает родовой процесс. Если она боится или воспринимает боль как «зло», ее организм непроизвольно сжимается в ожидании каждой схватки и болезненные ощущения усиливаются. Но если будущая мама готова к родам, умеет дышать, знает определенные позы, помогающие облегчить схватку, воспринимает боль как естественную и готова помочь себе и малышу, то роды пройдут гораздо быстрее и менее болезненно.

Постепенно схватки становятся все продолжительнее, а интервал между ними сокращается. Когда матка сокращается уже через каждые 10 минут, пора отправляться в роддом. К концу первого периода схватки длятся по 60–90 секунд и приходят каждые 1–3 минуты. За первый период родов шейка матки раскрывается на 10 см (до полного открытия). В норме этот процесс протекает со скоростью 1–2 см в час.

В это время важно правильно дышать, чтобы у малыша не было кислородного голодания, ведь сейчас у него тоже очень важная и ответственная задача – пройти через родовые пути мамы. В первом периоде родов будущая мама может ходить и принимать любые удобные позы, которые позволяют уменьшить болевые ощущения – это даже приветствуется акушерами-гинекологами, ведь именно роды в вертикальном положении проходят наиболее физиологично. Кроме того, облегчить схватки помогают фитбол и теплый душ.

Нередко случается и так, что схватки становятся слабее, интервал между ними не укорачивается – и первый период родов затягивается. Это может привести к недостатку кислорода у плода – его головка, которая «застревает» надолго в одном положении между костями таза, отекает и деформируется. Поскольку сила схватки недостаточна, а ребенок страдает, врач может назначить препараты, стимулирующие родовую деятельность. Это делается, конечно, только по показаниям, а не всем подряд роженицам, и не для того, чтобы роды прошли быстрее и доктор смог отдохнуть, как думают многие, а для того, чтобы малыш родился здоровым.

Многие будущие мамы хотели бы, чтобы роды прошли как можно быстрее. Но стоит ли мечтать об этом? Конечно, такие желания понятны, но если роды проходят слишком быстро, это тоже плохо. Несмотря на то что женщина «мучается» недолго, такие роды очень опасны как для малыша, так и для самой мамы – быстро продвигающаяся по родовому каналу головка крохи практически разрывает все ткани (влагалище, шейку матки), кости его черепа не успевают сгруппироваться и может повредиться головной мозг ребеночка. В такой ситуации врачи пытаются «приостановить» роды, вводя женщине препараты, расслабляющие мышцы матки. В этом случае придется рожать только лежа, так как в горизонтальном положении продолжительность родов увеличивается.

Врач периодически выслушивает сердечко плода акушерской трубочкой или проводит КТГ (на живот женщины ставят датчики кардиотокографа – аппарата, записывающего сердцебиения малыша). По изменению сердцебиения плода доктор сможет определить, не страдает ли малыш от кислородного голодания.

Второй период родов (потужной) намного короче, чем первый. Он длится всего 30–60 минут у первородящих и 15–20 минут, если женщина рожает во второй раз. Второй период родов начинается, когда шейка матки уже полностью раскрылась. Сильные схватки окончательно выталкивают малыша. Обычно для рождения ребенка нужно 5–10 потуг. В это время необходимо максимально сосредоточиться и слушать все, что говорит акушерка и врач. Акушерка оказывает помощь – защищает промежность и головку плода от резких движений, не допуская разрывов. Во второй период родов происходит максимальная конфигурация головки (она немного сжимается для того, чтобы пройти в узком родовом канале). На голове появляется родовая опухоль – небольшой отек кожи и клетчатки. Волноваться по этому поводу не стоит, отек обязательно пройдет в течение нескольких дней после родов. Если малыш идет головкой вперед, самых больших усилий стоит родить именно эту часть тела. Когда она родится, женщина сразу чувствует облегчение – тело и ножки малыша выходят достаточно быстро. Во втором периоде родов могут сделать эпизиотомию (рассечение промежности). Малышу перерезают пуповину, и начинается третий период родов.

Если второй период родов удлиняется, состояние малыша может ухудшиться. От долгих, достаточно сильных, но неэффективных потуг (когда головка не продвигается или идет очень медленно) нарушается маточно-плацентарное кровообращение, и плод получает очень мало кислорода. Такие ситуации опасны для его жизни. В этом случае может потребоваться кесарево сечение или наложение акушерских щипцов. Укорочение же периода потуг никаких опасностей за собой не приносит – если малыш рождается быстро, это только избавляет его от лишнего риска осложнений.

В конце наступает самый легкий для роженицы третий период родов – отделение последа («детское место», образованное плацентой и плодными оболочками). Как правило, для того, чтобы он вышел, достаточно потужиться один раз. В норме это происходит в течение примерно 30 минут. Матка начинает сокращаться и выталкивает послед. Эти сокращения безболезненны. Хорошо, если кроху сразу после рождения приложат к груди (если такой возможности по каким-то причинам нет, можно просто помассировать соски). Это оказывает положительный эффект и на течение третьего периода родов. Дело в том, что стимуляция сосков усиливает схватки, и плацента отделяется быстрее.

Врачи очень пристально наблюдают за роженицей в третьем периоде родов, постоянно находясь рядом с ней. Отделившийся послед обязательно осматривают, проверяя, вышел ли он целиком – даже самые маленькие кусочки не должны оставаться в матке, иначе она не сможет сократиться.

Если обнаружено, что его целостность нарушена, врач под наркозом проведет ручное исследование матки, для того чтобы удалить оставшиеся там части последа. Ту же процедуру доктор будет вынужден провести, если «детское место» задерживается в матке и не отделяется в течение 30 минут. Понятно, что в таких случаях продолжительность родов увеличивается, ведь все эти манипуляции потребуют дополнительного времени.

Сразу после родов женщина может почувствовать сильный озноб, ее трясет так, как будто она очень замерзла. Не стоит пугаться такого состояния – в этот момент в кровь выделяется множество гормонов, в том числе адреналин и окситоцин, которые и вызывают данную реакцию. При этом помогает обычное согревание: женщину укрывают одеялом. А выделяющийся в огромном количестве эндорфин (гормон радости) может давать невероятное и незабываемое ощущение счастья, что отмечают многие новоиспеченные мамы.

После того как послед родился, врач осматривает родовые пути, проверяя их целостность (не порвана ли шейка, цела ли слизистая влагалища), и если обнаруживаются разрывы или была проведена эпизиотомия, зашивает раны и промежность.

Сразу после родов женщине ставят мочевой катетер, чтобы увеличившийся в размерах мочевой пузырь не мешал нормальному сокращению матки после родов. Затем на низ живота прикладывают пузырь со льдом. Это делается для того, чтобы матка сокращалась активнее.

В течение 2 часов после родов женщина находится в родильном блоке под наблюдением медицинского персонала. Затем молодую маму переводят в послеродовое отделение.

Конечно, роды всегда требуют немалых усилий. У кого-то все проходит довольно легко и недолго, у других женщин роды по тем или иным причинам затягиваются. Однако важно помнить: сколько бы ни длились роды, врачи в роддоме сделают все возможное, чтобы сохранить здоровье вам и вашему малышу. Главное – быть позитивно настроенной на роды, доверять врачу и стараться четко выполнять все его указания.

Савина мама, Пн., 4 авг.

Первые схватки у меня появились в 10:40 (почти безболезненные, с регулярностью в 2–3 минуты), сильные болезненные начались в 14:10 (с той же частотой), а в 18:45 родился сыночка (первые роды). Мама моя тоже относительно быстро рожала – в 7 утра отошли воды (схваток почти не было), в 11:45 родилась я (первые роды). Вообще слышала такую вещь, что дочь будет рожать как мама (по продолжительности), пока все сходится. Золовка боялась родов, Т.к. ее мама рожала 14 часов. так и вышло, но настоящие схватки у нее начались часов за 5 до рождения малыша.

Ксюша, Пн., 4 авг.

А у меня первые роды были 8 лет назад, но помню хорошо, что схватки начались где-то часа в 4 дня, но они были практически безболезненные, я даже сомневалась, схватки ли это вообще, интервал между ними был где-то полчаса. А к 11 вечера интервал был 4–5 минут, и довольно ощутимые схватки, хотя опять же терпеть можно было. Родила в 4:25 утра.

enca2006, Сб., 2 авг.

Первые роды у меня были 5 часов, после амниотомии, пузырь прокололи, когда было 4 см раскрытия. Второй раз 3 часа, при такой же ситуации. Было очень больно. Лично у меня после прокола пузыря схватки очень болючие. В первый раз немного помогло то, что я лежала на левом боку и раскачивалась (как на поезде едешь). Во второй раз мне лежать на боку запретили, только на спине, а так еще больнее.

Источник фото: Shutterstock

Самый популярный вопрос на любом «беременном» форуме – на что похожи настоящие схватки и как их ни с чем не спутать? Вопрос вовсе не праздный: ведь схватки бывают разными, и некоторые из них могут в норме появляться уже .

Рождение ребенка – процесс сложный и продолжительный, поэтому сама природа придумала три периода родов. У каждого из них есть свои задачи и особенности, о которых будущей маме полезно узнать, чтобы подготовиться заранее.

В норме роды начинаются, когда мама и малыш полностью готовы к этому событию. Однако так бывает не всегда: порой происходят различные сбои, и тогда роды не начинаются самостоятельно. Когда можно подождать естественного н.

источник