Меню Рубрики

Сухие локти и пятки после родов

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

При беременности все существующие проблемы женщины имеют тенденцию к прогрессированию. Этому способствует сниженный иммунитет, постоянные изменения гормонального фона. Так, за период беременности, гормональный фон кардинальным образом меняется как минимум 4 раза. Повышается нагрузка на все органы и системы, в особенности, на почки. Токсины, которые накапливаются не только в процессе метаболизма женщины, но и в процессе жизнедеятельности плода, негативно сказываются на внутренней и внешней среде организма.

Кроме того, беременность часто сопровождается сильной интоксикацией. При этом, наличие отеков только усугубляет ситуацию, способствуя накоплению токсинов в организме и дальнейшему развитию интоксикации. Это негативно отражается на защитных реакциях организма, а также на состоянии кожи. Поэтому и возникают различные повреждения кожи, в том числе, и на ногах, стопах.

Так, ноги человека испытывают максимальную нагрузку на организм. Во время беременности ситуация только усугубляется, поскольку нагрузка на ноги возрастает. Если у женщины есть проблемы с пятками, в том числе, склонность к появлению шпор, натоптышей, трещин на пятках, можно смело предполагать, что проблема усилится.

В послеродовый период организм вступает в восстановительный период, для которого характерна высокая степень регенерационных процессов. Организм затрачивает значительные ресурсы на восстановление поврежденных структур и функций.

Также необходимо учитывать, что организм в этот период ослаблен, его защитные и компенсаторные возможности существенно снижаются. Это означает, что в это время будет происходить обострение всех проблем, которые сопровождали женщину до беременности. Довольно часто возникают и новые проблемы, в частности, проблемы с ногами, поскольку именно на ноги ложится основная нагрузка будущей мамы.

О других причинах появления трещин на пятках при беременности и после родов читайте в этой статье.

[1]

Назначают специальные спреи, которые помогают устранить воспаление при его наличии, убрать инфекцию. При развитии воспалительного процесса или наличии трещин на ранних этапах, необходимо применять лечебные мази, бальзамы, которые оказывают соответствующий эффект.

Хорошо зарекомендовал себя массаж. Его рекомендуется проводить дважды в неделю – профессиональный. В домашних условиях можно проводить массаж ежедневно. Наилучшим образом себя зарекомендовал массаж после ножных ванн, и других тепловых процедур. Дело в том, что кожа в таком случае максимально распаривается и способна эффективно поглощать питательные вещества, наносимые на кожу. Во время массажа рекомендуется наносить крем, втирая его массажными движениями. Хорошо зарекомендовали себя витаминные кремы, которые обеспечивают кожу необходимым запасом витамин, а соответственно, снижают ее способности к регенерации, сохранению целостности кожных покровов.

В ножные ванночки можно добавлять различные косметические и лекарственные средства. Здесь хорошо зарекомендовали себя различные гомеопатические и народные средства. Приготовленные в домашних условиях, они точно не навредят, поскольку состав средств полностью известен. Рассмотри некоторые рецепты.

  • Рецепт №1. Пепельная мазь с добавлением сока алоэ

Трещины хорошо заживляет пепел, полученный в результате сгорания лекарственный растений. Так, наилучшим образом воздействует пепел растений, обладающих антисептическими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется взять по столовой ложке сухой ромашки лекарственной, корней аира, цветков лаванды и травы шалфея. Все это следует расположить на плоском блюде, поджечь.

После того, как растения полностью сгорят, оставив после себя пепел и клейкую жидкость, добавляют 1-2 столовые ложки сока алоэ, предварительно выжатого из свежего, сочного листка алоэ. Хорошо перемешивают до образования однородной массы. Полученное пюре берут и наносят тонким слоем на пораженный участок. Желательно наносить так, чтобы оно было еще горячим. Процедуру необходимо проводить регулярно, как минимум дважды в день. Проводится до тех пор, пока не исчезнут трещины, боли, дискомфорт.

Для приготовления мази необходимо запастись свежими кусочками клея, который выступает на молодых деревьях весной. Берут клей (примерно 2-3 столовые ложки), разбавляют его в теплой воде до тех пор, пока он не растворится до жидкого, полужидкого или хотя бы клейкого состояния.

Отдельно берут примерно 50 грамм меда, растапливают на водяной бане, добавляют 5-10 грамм молотой корицы или молотого имбиря. Все зависит от эффекта, которого необходимо достичь. При склонности к развитию воспалений или при прогрессировании бактериальной или грибковой инфекции, рекомендуется использовать имбирь. При болях, дискомфорте, с профилактической целью, рекомендуется использовать корицу, поскольку она обладает согревающими свойствами.

Все это размешивают до образования однородной массы, в самом конце добавляют разведенный в воде клей. Затем снимают с огня, дают возможность застыть. Наносят тонким слоем на пораженный участок. Мазать можно до трех раз в день. Продолжительность лечения – до полного исчезновения дискомфорта, заживления трещин.

  • Рецепт №3. Мазь на основе живокоста

Живокост обладает ранозаживляющими свойствами, способствует устранению воспалительных процессов, нормализует состояние сосудов, суставов, мышц, кожи. Способствует заживлению ран и восстановлению кожных повреждений. При добавлении в него некоторых лекарственных средств, можно достичь целенаправленного эффекта и достичь необходимого терапевтического эффекта. То есть, при необходимости устранить трещины, рекомендуется вносить в мазь аспирин.

Для приготовления берут примерно 50 грамм живокоста, добавляют 2-3 таблетки аспирина. Аспирин предварительно растирают до порошкообразного состояния. Тщательно перемешивают, наносят тонким слоем небольшими порциями, втирают легкими массажными движениями.

После родов трещины пяток нужно обязательно лечить. Надеяться на то, что они пройдут самостоятельно не стоит: это маловероятно. Организм ослаблен, и он не может бороться с подобными проблемами. Как правило, все силы направлены на восстановление репродуктивной функции.

Более подробно о методах лечения трещин на пятках при беременности и после родов читайте в этой статье.

Для того чтобы заживить трещины на пятках, необходимо применять комплекс терапевтических мер. Медикаментозное лечение должно эффективно сочетаться с физиотерапевтическими процедурами, народными, гомеопатическими средствами. Также рекомендуется применять ножные ванны, отдыхать вечером, подняв ноги вверх. Также рекомендуется делать массаж, как минимум, дважды в неделю.

Крайне важно обеспечить своевременную профилактику. Женщина во избежании повышенной нагрузки на ноги, должна носить бандаж дородовый, принимать ножные ванны с расслабляющими, тонизирующими средствами.

После ванночки следует наносить специальный крем. В зависимости от проблемы, это может быть питательный, охлаждающий, или ранозаживляющий крем. При сниженном иммунитете может прогрессировать бактериальная и грибковая инфекция. Поэтому может потребоваться антисептический крем, который обеспечивает надежную защиту против бактериальной и грибковой инфекции.

[2]

источник

Сухие локти способны доставлять некоторые неудобства, в особенности, если кожа трескается или появляется зуд. При эпизодических случаях сухости локтей можно проводить их лечение с помощью увлажняющих лосьонов и кремов. В случае если сохнет кожа на локтях хронически, то это может указывать на наличие аллергической реакции на продукты питания или лекарства, или же быть симптомом наличия более серьезной медицинской проблемы. При появлении других признаков инфекции стоит проконсультироваться с дерматологом по поводу того, что у Вас хронически сохнут локти.

Сухость локтей часто может быть связана с климатом. При очень низкой или очень высокой температуре у кожи появляется тенденция к обезвоживанию, из-за чего сохнет кожа на локтях, лице, руках, ступнях и коленях. Если Вы находитесь под воздействием экстремальных погодных условий, загораете на пляже или катаетесь на лыжах, то Вам необходимо пользоваться увлажняющим кремом 1 раза в день. Кроме этого, сухость может быть вызвана температурными сдвигами, связанными с центральным отоплением и кондиционированием.

Причиной сухих локтей может быть мытье кожи с использованием жесткого мыла. Как правило, такая сухость является временным явлением. Мылом смываются натуральные масла кожи (кожное сало), которые помогают задержке влаги. Наиболее разрушающим является антибактериальное мыло. Высушивать локти могут также шампуни. Чтобы восстановить влажность кожи, рекомендуется применять увлажняющий крем.

Так же может влиять распорядок дня. Если в течение дня Вы все время опираетесь на локти, то это может стать причиной их сухости. Для устранения нужно смешать 1 ст.л. коричневого сахара и 1/4 чашки меда. Смесь наносите на локти и втирать легкими массажными движениями. Процедуру повторять 1 раз в неделю, чтобы могла отшелушиться ороговевшая кожа. После проведения процедуры рекомендуется увлажнить локти, используя крем.

Сильная сухость кожи на локтях может быть вызвана атопическим дерматитом, который представляет собой распространенный тип экземы, может сопровождаться зудом. Пораженные участки следует беречь от получения травм, поскольку этим может быть вызвано покраснение и воспаление. Для лечения атопического дерматита необходимо обратиться к врачу для назначения специальных препаратов.

Если кожа стала толще и грубее, то лечение следует начинать с применения препаратов, которые обладают размягчающими и отшелушивающими свойствами. Например, в течение 10-ти дней локти можно смазывать салициловой мазью, выступающей как отшелушивающее средство, после чего можно воспользоваться питательными кремами.

Если сухость вызвана недостатком витаминов, то врачом-дерматологом назначается прием витаминных комплексов, чтобы восстановить уровень содержания витаминов в организме.

Если сухость локтей была вызвана эндокринными нарушениями, необходимо прохождение лечения у эндокринолога. После того как лечение окончено, необходим регулярный уход за кожей локтей. В период обострений, когда кожа раздражена очень сильно, рекомендуется прием лечебных препаратов, в частности, бальзама «Липикар», мази «Радевит», кремов «Питиваль» и «Атодерм» по рекомендации специалиста. Они наносятся 2 раза в день, перед нанесением кожу локтей следует очистить. Когда наступит улучшение, лечебные средства можно перестать использовать. Если появился сильный зуд в области локтей, то на кожу следует наносить рыбий жир или нутряное сало.

Если у кожи локтей вид стал неприглядным, они начали шелушиться и трескаться из-за отсутствия необходимого ухода за ними, то следует соблюдать правила ухода за кожей локтей. После каждого мытья рук коже необходимо питание и увлажнение с помощью косметических средств для рук или тела, в которые добавлены масла и увлажняющие вещества. Такие средства следует наносить массажными движениями в направлении по часовой стрелке. Очень эффективными являются кремы, в состав которых входит люцерна или ромашка. Такими кремами кожа не только смягчается, но и быстро заживляют трещинки. Если у кожи бугристый и неровный вид, то для лечения можно воспользоваться кремами, в которых содержится глицерин и лецитин.

источник

Материнство – самое прекрасное в жизни женщины. В ожидании ребенка будущая мамочка ухаживает за собой и ждет рождения малыша, как чудо. Но часто эта радость омрачается тем, что после родов кожа мамы изменяется, становится сухая, дряблая. Кормящие женщины более подвержены риску, но с этим можно справиться самостоятельно, выполняя простые правила и выработав новые привычки.

Без преувеличения, беременность и роды сильно меняют женщину психологически и физически. Самые заметные внешние изменения – сухость кожи. Только выявив причину, можно улучшить ситуацию и вернуть женщине цветущий, ухоженный вид.

  1. Гормоны. После окончания беременности меняется гормональный фон женщины, особенно если она принимает решение кормить ребенка грудью. Сухость наблюдается на всем теле: чаще всего на руках, лице, ступнях. Баланс гормонов восстанавливается у всех по-разному, иногда этот процесс может затягиваться до нескольких месяцев и более.
  2. Гиповитаминоз. Беременная женщина нуждается в увеличении количества витаминов, поэтому она употребляет много фруктов и овощей. С рождением ребенка и началом грудного вскармливания меняется питание, многие продукты становятся запрещенными. Именно в этот период перестройки чаще всего наблюдается сухость кожи после родов.
  3. Недостаток воды. Во время беременности организм накапливает большое количество влаги. Околоплодные воды составляют большую часть объема живота. После родов вся жидкость из организма выводится очень быстро. Сухая кожа при грудном вскармливании появляется по той причине, что для молока нужно много жидкости, а женщина еще не изменила свой питьевой режим и не подстроила его под кормление.

Первые ночи мамы часто бывают бессонными. Малыш только перевернется, а мамочка уже бежит к нему и в итоге не высыпается. Такие изменения распорядка дня не лучшим образом сказываются на ее внешнем виде.

Изменение кожных покровов всего тела не так сильно заметно, как на открытых участках. Так, достаточно часто новоиспеченных мамочек беспокоит сухость и шелушение на коже лица. Кожные покровы на лице более чувствительны к перепадам температур, снижению влажности воздуха и другим неблагоприятным факторам внешней среды. К сухости приводит не только недостаток воды, витаминов или гормоны, но и неправильный уход. В связи с рождением малыша времени для себя остается меньше и кожа лица не получает должного внимания. Шелушение и сухость могут появиться после резких перепадов температуры, например, если мамочка часто выходит на улицу в холодное время года, при этом не пользуется защитным кремом.

Еще одна открытая часть тела, которая достаточно часто обращает на себя внимание – руки. Причин для сухости кожных покровов здесь тоже множество и, конечно, главные три не исключаются. Новорожденный ребенок требует частого ухода, мама больше контактирует с водой и, как следствие, ее руки сильнее высыхают. Частое мытье посуды и уборка в доме без использования перчаток также не улучшают состояние кожных покровов и способствуют их высыханию. При недостатке ухода и витамина А в питании после родов кожа на пальцах рук трескается и появляются ранки.

Читайте также:  Срок выплаты лист нетрудоспособности по беременности и родам

Разобравшись в причинах сухости рук можно сделать вывод о том, как избавиться от этой проблемы.

Полноценный сон, сбалансированное питание и соблюдение водного баланса помогут вернуть и сохранить красоту и свежесть кожи после родов.

Молодой маме необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Можно разделить сон на ночной и дневной, по 6 и 2 часа соответственно. Если ребенок сильно беспокойный, стоит попросить отца или родственников о возможности спокойно поспать днем 1-2 часа.

Кормящей маме необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости, чтобы ее хватало и организму, и для молока. При отказе от грудного вскармливания можно пить воду столько, сколько хочется и не придерживаться таких строгих рамок. Желательно пить чистую, фильтрованную воду комнатной температуры и избегать употребления крепкого кофе, чая с большим количеством сахара.

Следующий пункт – питание. Выполняя предписания врача важно не забывать употреблять достаточное количество клетчатки и белков. Овощи, мясо и яйца обязательно должны присутствовать в послеродовом рационе. Употребление морепродуктов, рыбы и фруктов поможет восполнить недостаток витаминов и улучшить состояние кожных покровов рук.

При грудном вскармливании важно следить за реакцией малыша на тот или иной продукт, и при появлении аллергической реакции исключить его, заменив другим аналогичным по свойствам. Применение поливитаминных комплексов, предназначенных специально для мам, существенно облегчит подбор продуктов питания.

Выбирая крема и масла для ухода за сухой кожей после родов, необходимо делать выбор в пользу более натуральных продуктов, без отдушек. В послеродовый период, когда ребенок совсем маленький, идеально будет использовать детские гипоаллергенные крема и масла для всего тела. Уборку и мытье посуды необходимо делать только в перчатках, чтобы защитить нежные ручки. Частые прогулки полезны не только для малыша, но и для мамы. Свежий воздух положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и всего организма, а физическая активность помогает поддерживать фигуру в хорошей форме.

источник

Увы, но уход за телом совершается очень неравномерно. К отдельным его зонам привлекается максимум внимания, а про какие-то совсем не вспоминается.

• они не попадают в постоянное поле зрения своего хозяина;

• большую часть времени они скрыты под одеждой;

• некоторые считают такой уход лишним и неоправданным.

Чаще всего про них вспоминают с приходом весенне-летнего периода, когда наступает пора надевать футболки и блузки с коротким рукавом, платья и сарафаны. Тут-то и начинают задаваться вопросом: почему на локтях сухая кожа, а главное, как поскорее избавиться от этой проблемы, вернув им презентабельный вид?

Это проблема может доставлять неудобства, так как сухая кожа трескается, чешется, цепляется за одежду. Если данная неприятность случается периодически, то можно обойтись увлажняющими кремами и лосьонами, но если же сухость локтей носит хроническимй характер, то стоит серьезней отнестись к этому, обратиться к врачу, пройти необходимые обследования. Специалисты более точно скажут, почему сухие локти, ведь причиной могут быть как банальные механические повреждения и неправильный распорядок дня, так и проблемы, связанные с нарушениями гормонального фона.

1. Авитаминоз. Если организм недополучает витамины группы А, Е и D, то это в первую очередь отражается на состоянии кожи: как локтей, так и всего тела.

2. Механическое воздействие. Эта причина чаще встречается у офисных сотрудников, у людей сидячих профессий, чей рабочий день проходит за столом. Не все знают, но одно из правил хорошего тона — не класть локти на стол — изначально было придумано для молодых знатных особ. Девушкам запрещалось тереть своими нежными локотками о деревянную столешницу, дабы кожа не загубела и не потемнела.

3. Горячая пенная ванна. Почти каждый человек любит полежать в теплой ванной, расслабиться после трудного рабочего дня. Доказано, что этот способ действительно помогает снять напряжение, особенно если добавлять в воду морскую соль, различные ароматические добавки и специальную пену. Частое расслабление в подобной ванне чревато пересушенной кожей, так как в воде содержится хлор. А мыльные пенные шарики содержат кокамины, которые также неблагоприятно влияют на нейтральный рН кожи.

4. Проблемы со здоровьем – еще одна причина, почему на локтях сухая кожа. Темные и сухие локтевые сгибы являются поводом для немедленного обращения к врачу, в первую очередь к эндокринологу. Потому что на лицо гормональные сбои в организме, вызванные неправильной работой поджелудочной железы и надпочечников. Также нервные потрясения и регулярные стрессы могут стать причиной сбоя гормонального фона.

6. Сезонная проблема. Сухая кожа на локтях чаще наблюдается в осенне-зимний период, так как в это время характерны резкие перепады температур, а также сухой воздух в жилых и рабочих помещениях, вызванных работой кондиционеров и радиаторов отопления.

Как только установлена причина, почему сухие локти, нужно сразу приступать к ее устранению, дабы не запустить и не усугубить ситуацию. Способов существует немало, но выбрать нужный поможет врач.

Устранить проблему «сухие локти», причина и лечение которой кроется в нехватке витаминов и их восполнении, можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и путем коррекции собственного меню. Например, следует увеличить потребление подсолнечных семечек, миндального ореха, куриных яиц, так как в них большое содержание витамина Е.

Для восполнения нехватки витамина D нужно есть кисломолочные продукты, сыр, печень рыбы.

Если употреблять в пищу больше шпината, моркови, щавеля и говяжьей печени, то проблема недостаточного количества витамина А будет вам незнакома.

Если изменение питание не способствует улучшению состояния кожных покровов, тогда следует пребегнуть к употреблению более концентрированных поливитаминных комплексов.

С данной проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, даже порой встречаются сухие локти у ребенка. У малышей обычно это связано с тем, что нежная кожа трется о пеленки, также из-за жесткой воды и неподходящих средств для купания, поэтому детишек после каждого принятия ванны рекомендовано натирать маслом для должного увлажнения и питания чувствительных кожных покровов.

Если же сухие локти у мужчин, причина основная возникновения проблемы – это отсутствие надлежащего ухода за данным участком тела. От сильного трения на них могут даже появиться мозоли. Справиться с этой причиной поможет жирный крем, который нужно дважды в день втирать в кожу локтевых сгибов не менее 10 дней.

Главный помощник в борьбе с сухими локтями, по мнению народных целителей, – это лимон.

Есть один старый, проверенный годами способ улучшить состояние локтевых суставов. Чтобы приготовить чудодейственную маску, нужно взять мелкую соль, жирные сливки или сметану, перекись водорода и свежевыжатый лимонный сок. На размягченные, отшелушенные локти наносится эта смесь. Все это заматывают пищевой пленкой и не снимают полчаса.

Если вы столкнулись с такой распространенной проблемой, как сухие локти, причина и лечение должны определиться как можно скорее, а курс исцеления следует продолжать не менее 10 дней, а для лучшего результата нужно продлить его на месяц. Следующий этап – это профилактика, которая заключается в том, чтобы раз в два дня смазывать локти кремом, а 2-3 раза в неделю делать увлажняющие и питательные ванночки.

Если регулярно ухаживать за кожей на локтях так же, как и на руках, то с ними не будет возникать серьезных проблем, и они всегда будут здоровыми на вид и мягкими на ощупь.

источник

В то время как тема правильного ухода за кожей лица традиционно занимает лидирующее место в списках советов популярных бьюти-блоггеров, состояние женских ног обделено вниманием даже на страницах глянцевых журналов. Эта вопиющая несправедливость должна быть устранена: ведь именно на ногах мы проводим большую часть времени. Именно им выпадает нести не только нелегкую ношу домашних хлопот современной женщины, но и приятное бремя материнства.

Поговорим о том, как ухаживать за ногами, чтобы они всегда были молодыми и здоровыми, а сухость стоп и трещины на пятках не затронули вас своим вниманием.

Но прежде чем мы выясним, как правильно ухаживать за кожей ног, давайте разберемся во внутренних и внешних причинах возникновения проблемы.

Внутренними причинами могут быть:

• различные заболевания (ЖКТ, эндокринной системы);
• гормональный сбой в организме в ключевые моменты жизни женщины (беременность, роды, менопауза);
• реакция организма на сильнодействующие лекарства;
• недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
• погрешности в питании;
• обезвоживание организма.

Отдельно упомянем стрессы и эмоциональные переживания. Зачастую наши внутренние скрытые переживания выдает именно кожа. По состоянию кожных покровов можно судить о том, что испытывает человек. Вспомните, например, такое выражение — «ноги похолодели от страха». Кожа стоп усеяна множеством сверхчувствительных нервных окончаний и способна реагировать на стресс внезапным повышенным потоотделением, которое нередко чередуется с сухостью.

Если говорить о внешних факторах, «благодаря» которым стопы и пяточки начинают звать на помощь, то стоит упомянуть:

• пересушенный воздух;
• жесткая, чрезмерно насыщенная хлором вода в городских водопроводах;
• носки и колготы из плотных материалов;
• обувь из некачественной синтетики:
• нарушение правил гигиены и здоровья.

Если в угоду моде и собственным сиюминутным желаниям вы предпочитаете модные дизайнерские туфли и сапожки из синтетических заменителей натуральной кожи, то удивляться разросшимся как грибы после дождя трещинам на пятках не стоит. Искусственные материалы, подобные кожзаму, не позволяют ногам дышать. В итоге внутри такой обуви создается микроклимат с идеальными условиями для образования трещин на пятках и формированию колоний болезнетворных микроорганизмов. И какими очаровательными бы не были новые дизайнерские туфельки, такое соседство способно омрачить любую красоту. Плотные колготы из синтетических тканей добавляют элегантности, но часто могут негативно сказаться на здоровье наших ног и коже. Их постоянная носка в условиях строго офисного дресс-кода прекрасно располагает к развитию разного рода бактерий.

Вне зависимости от причины появления сухости стоп неизменным остается одно: сухость возникает там, где присутствует относительно низкий уровень липидов — прослойки рогового слоя эпидермиса. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При недостаточном уровне липидов и увлажненности либо если по одной из вышеперечисленных причин замедлена регенерация кожных покров — кожа ног становится сухой.

Если соблюдать всем известные правила по уходу за ногами, то предотвратить появление трещин на пятках и избавиться от сухости стоп по силам каждой женщине.

Отдавайте предпочтение обуви из натуральных и желательно не промокающих материалов.

Держи голову в тепле, а ноги …. — тоже в тепле! Откажитесь от носки дешевых синтетических колгот хотя бы в холодное время года.

Если нет возможности отказаться от синтетики и кожзама, то для ухода за ногами необходимо использовать крем с дополнительными активными элементами. Например, в креме для ног с мочевиной EVO содержится натуральный комплекс экстрактов чистотела, коры дуба, шалфея и хвои с антибактериальным действием, который способствует также и устранению потертостей и раздражений. Кроме этого он предотвращает развитие грибковой микрофлоры и появление неприятного запаха.

Поскольку проблема огрубевшей кожи ног возникает в тех местах, где верхние слои кожи становятся сухими и впоследствии отмирают, в результате чего мы и имеем огрубевшие трещины, то ни в коем случае не ковыряйте и не пытайтесь отодрать потрескавшуюся кожу. Лучше нанесите на ступни крем для ног EVO с мочевиной и наденьте носки из натуральных материалов — так крем проникнет глубже, а значит эффект усилится. Масло оливы и кокоса, содержащееся в креме, смягчит и успокоит кожу.

Балуйте свои ноги вечерними теплыми ванночками. После обязательно нанесите крем для ног EVO с мочевиной 10% — проверенное средство от сухой и огрубевшей кожи. Карбамид, который входит в состав этого крема (в народе известный как мочевина) поможет избавиться от трещин на пятках — распространенных последствий гиперкератоза.

Если «бабушкины» содово-уксусные компрессы или вечерние ванночки утратили доверие, то настало время прибегнуть к проверенной околоаптечной косметике. Используйте Крем для ног EVO с мочевиной 10% утром и вечером и уже через пять дней Ваши ножки приобретут здоровый и ухоженный вид!

источник

Сухие локти — на первый взгляд кажется, что это пустяк: помазал кремом и все прошло, однако, не так все просто. Сухие локти часто являются не просто косметическим недостатком, а первым признаком серьезной медицинской проблемы, требующей немедленного лечения.

Причин, по которым могут начать сохнуть локти много. Это может быть связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или почек, а может быть следствием авитаминоза или грибковой инфекции. Но чаще всего сухие локти наблюдаются при следующих заболеваниях:

1. Гипотиреоз
Сухие, темные локти — первый симптом пониженной функции щитовидной железы. Из-за снижения скорости обмена веществ замедляется регенерация кожи, отмершие клетки не отшелушиваются, кожа желтеет и становится шершавой. Для постановки точного диагноза необходимо сдать анализ на тиреотропный гормон гипофиза (ТТГ). Если его уровень повышен, значит щитовидная железа мало вырабатывает тироксина и это повод для назначения соответствующего лечения.

Читайте также:  Размер средней оплаты за больничный лист по беременности и родам

2. Сахарный диабет
При этом заболевании нарушается питание всех клеток организма, включая клетки кожи – она обезвоживается, становится сухой, тонкой и очень ранимой, даже незначительные повреждения инфицируются и воспаляются. Огрубевшие участки появляются не только на локтях, становятся шершавыми ладони, грубеют и трескаются пятки, появляется зуд кожи.

3. Различные дерматологические и аутоиммунные заболевания , начиная от часто встречающихся нейродермита и атопического дерматита и заканчивая редкими заболеваниями — ихтиозом и склеродермией (переводится с греческого языка, как «жесткая кожа»).

4. Железодефицитная анемия тоже довольно часто становится причиной шелушения и трещин на локтях.

Если же ни один из вышеперечисленных диагнозов не подтвердился: щитовидка здорова, сахар в крови в норме, анемии, кожных болезней и аллергии не обнаружено, то скорее всего сухость кожи вызвана недостаточным поступлением с пищей необходимых витаминов, чрезмерным солнечным облучением или воздействием на кожу пересушенного воздуха в помещениях зимой. В этом случае, придерживаясь следующих правил, вы сможете самостоятельно справиться с этой проблемой.

Итак, что делать, если сохнут локти:

— увлажняйте кожу изнутри, выпивая достаточное количество жидкости в течение дня;

— в отопительный сезон увлажняйте воздух в помещениях;

— замените горячие ванны теплым душем;

— старайтесь избегать контакта пересушенной кожи с мылом;

— в осенне-зимний период принимайте поливитаминный комплексы;

— избегайте применение кремов и лосьонов с содержанием раздражающих компонентов: алкоголя, камфоры, масел цитрусовых, лаурилсульфата натрия;

— займитесь местным лечением сухих локтей с использованием аптечных увлажняющих кремов с противовоспалительным действием, например, Тимоген, Атодерм или крем на основе ланолина – Лановит.

Очень полезно смазывать сухие локти трижды в день одним из перечисленных увлажняющих масел:

— масло виноградных косточек;

Перед сном обрабатывайте локти маслом Ши, какао-маслом или маслом манго .
У всех этих масел очень широкий спектр действия: они обладают противовоспалительным, регенерирующим и прекрасным увлажняющим действием. Они эффективно справляются с проблемой сухости кожи и вы очень скоро заметите первые результаты.

Из домашних средств с успехом применяют ванночки из теплого молока и получасовые компрессы из подогретого мёда .

Немного времени и терпения и сухие локти перестанут быть вашей проблемой.

источник

Аденома гипофиза — опухолевое доброкачественное новообразование, происходящее из железистой ткани передней доли гипофиза. Симптомы патологии характеризуются офтальмо-неврологическим синдромом (мигрень, нарушение зрения, двоение и др.) и эндокринно-обменным, который в зависимости от типа аденомы характерен гигантизмом и акромегалией, галактореей, нарушениями половых функции и многими другими заболеваниями.

Гипофиз или питуитарная железа — очень важная составляющая всей эндокринной системы человека, иногда ее называют нижним мозговым придатком. Гипофиз является “дирижером” эндокринной системы. Представляет из себя маленькую круглую железу, около 13 мм в диаметре, локализуется в ямке черепного турецкого седла, тоненьким перешейком соединяется с вышележащим маленьким участком головного мозга (промежуточного), который называется гипоталамусом, который в свою очередь управляет уже всей системой эндокринных желез.

Гипофиз имеет 2 доли: передняя, задняя, а между ними располагается средняя доля, каждая из которых вырабатывает свои жизненно важные для организма гормоны. Узкая промежуточная доля вырабатывает меланоцитостимулирующий гормон (МСГ), он необходим коже для получения загара. Аденогипофиз, или передняя его доля, производит 6 главных гормонов:

  1. АКТГ (адренокортикотропный гормон) . Воздействует на надпочечники, заставляя их вырабатывать гормон кортизол, необходимый организму во время стрессов и физических нагрузок.
  2. ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон). Они влияют на гонады человека, нужные для сексуального развития.
  3. ТТГ (тиреотропный гормон). Он тесно связан с работой щитовидки, которая под его влиянием начинает вырабатывать свой гормон — тироксин, определяя его энергообмен.
  4. Гормон роста (ГР) или СТГ (соматотропный гормон). Он контролирует скорость роста ребенка.
  5. Пролактин (лактогенный, лютеотропный гормон — ЛТГ). Данный гормон заставляет молочные железы родильницы вырабатывать молоко.

Задняя доля гипофиза (нейрогипофиз) продуцирует 2 гормона:

  1. Окситоцин. Вызывает сокращения матки во время родов.
  2. АДГ (антидиуретический гормон — адиуретин, вазопрессин). Он контролирует работу почек при реабсорбции воды в почечных канальцах, уменьшает объем мочи.

Работа гипофиза контролируется гипоталамусом, который является своеобразным пультом для всей эндокринной системы, он составляет всего 5% массы головного мозга, но управляет работой всего организма. В отношении гипофиза он “разрешает” или “запрещает” ему продуцировать гормоны. Система гипофиз-гипоталамус образуют единую нейроэндокринную систему, которая определяет весь гомеостаз организма.

Гипофиз имеет и свои заболевания: врожденные аномалии, повреждение ножки, пролактиномы, различные аденомы, кисты, опухоли, герминомы, менингиомы. Лидирует по частоте среди всех патологий аденома гипофиза головного мозга, которая всегда возникает при наличии гиперплазивного участка.

Аденома гипофиза (АГ) развивается из ткани гипофиза, называемой железистой, как и у всякой железы, говоря про аденому, подразумевают патологию передней доли гипофиза, т.е. аденогипофиза. Она является доброкачественной, в злокачественную перерождается редко, в зависимости от ее вида. Среди всех мозговых опухолей занимает десятое место. Патологии подвержены одинаково часто и мужчины, и женщины, т.е. половой градации здесь нет, но по мнению некоторых исследователей некоторые виды аденом более характерны для женщин.

Возраст больных составляет обычно от 30 до 50 лет. Подростки и дети занимают в этой градации только 2%. Точные причины ее появления до конца не выяснены до сих пор, но считается, что есть ряд предрасполагающих к появлению аденомы факторов:

  1. Различные инфекции с вовлечением центральной нервной системы (ЦНС), так называемые нейроинфекции (сифилис, полиомиелит, бруцеллез, туберкулез, различные воспалительные заболевания оболочек мозга и нарушение его структур: менингиты, энцефалиты, абсцессы мозга, ушибы мозга).
  2. Черепно-мозговые травмы (ЧМТ).
  3. Различные мозговые кровоизлияния.
  4. Наследственным заболеванием аденома не считается, но замечено, что при наличии множественного аденоматоза процент заболеваемости аденомой у следующих поколений возрастает.
  5. Различные аутоиммунные процессы в организме, в частности, тиреоидиты.
  6. Наличие врожденных недоразвитий гениталий.
  7. Инфицирование плода во время беременности его матери.
  8. Радиация.
  9. Прием препаратов матерью во время беременности, особенно если мать принимала долгое время ОК (ОК длительно подавляют овуляцию, вследствие чего гипофизу приходится продуцировать ЛГ и ФСГ в повышенных количествах, что приводит к усилению роста его клеток (происходит функциональная перегрузка гипофиза).
  10. Перегрузка гипофиза возникает в результате абортов, частых родов, во время лактации, в пубертатном возрасте.

По размерам аденома подразделяется на микро- (не более 1 см) и макроаденомы (более 2 см в диаметре). Макроаденому называют часто просто АГ, реже регистрируются гигантские аденомы, размер которых достигает более 8-10 см в диаметре. В зависимости от того, продукция каких гормонов больше страдает, аденома бывает по функциям гормонально-активной и гормонально-неактивной.

Гормонально-неактивные аденомы — это те, клетки которой состоят из клеток, невырабатывающих гормоны (инсиденталома), они занимают 40% случаев аденом, клинически не проявляются. Гормонально активные встречаются в 60% случаев из всех аденом: пролактиномы (выработка пролактина), кортикотропиномы (вырабатывает АКТГ), соматотропиномы (СТГ вырабатывает), тиротропиномы (очень редкая), гонадотропиномы (вырабатывает ЛГ, и/или ФСГ), при их поражениях вырабатываются в повышенных количествах их гормоны, перечисленные выше. В 15% случаев бывают и смешанные аденомы, когда секретируются несколько гормонов. Этим определяется и симптоматика заболевания. По локализации в отношении турецкого седла аденома может быть следующих видов:

  • интраселлярная — не выходит за пределы турецкого седла;
  • эндосупраселлярная — растет к верхушке турецкого седла;
  • эндоинфраселлярная — растет к низу турецкого седла;
  • эндолатероселлярная — растет вбок от турецкого седла.

Часто опухоль, особенно на ранней стадии, протекает бессимптомно, поэтому выявляемость ее на 100 тысяч населения всего 2 человека. Тогда уже процесс бывает запущенным и из лечения возможна только операция. Если аденома носит вторичный характер, то считается, что сначала заболевает верхний этаж, там, где находится гипоталамус, а потом передается эстафета вниз гипофизу через гормоны гипоталамуса так называемые рилизинг-гормоны. Они стимулируют рост железистых клеток самого гипофиза.

Существуют опасности гипофизарных аденом. Микроаденома определяется по своим последствиям в том плане опасности, что она может перейти в макроаденому, может перерасти в онкологию, при росте опухоль может сдавливать соседние участки здоровой ткани, а также ткани и нервы соседних органов.

Тренажеры для спины позвоночника: какой лучше всего выбрать?

Как правильно проводить лечение болей в позвоночнике и мышцах спины — подробнее тут.

Признаки аденомы гипофиза и ее симптомы определяются видом и размерами, но в 12% случаев она протекает бессимптомно. Гормонально активная микроаденома проявляется различными гормональными нарушениями, неактивная течет бессимптомно, может существовать несколько лет, выявляется случайно при обследованиях по каким-то поводам или пока не достигнет заметного роста. Макроаденома проявляется эндокринными и неврологическими нарушениями, появляющимися при сдавлении тканей и нервов.

Пролактинома — занимает почти половину всех аденом гипофиза, до 40%, чаще по размерам не больше 3 мм, больше возникает у женщин. Симптомы ее следующие:

  1. Цикл менструации удлиняется до 40 дней и больше, чаще с аменореей, отсутствием овуляций.
  2. Галакторея — частый симптом, при этом из молочных желез идет так называемое молозиво, может периодически или постоянно.
  3. Бесплодие на почве отсутствия овуляции.
  4. У мужчин вызывается рост молочных желез, повышение веса, снижение эрекции, бесплодие из-за того, что нарушается выработка сперматозоидов, снижение потенции.

У каждой третьей женщины при этом появляется себорея, угри, оволосение, у мужчин превалируют офтальмо-неврологические симптомы, у женщин эти симптомы выражены в 25% случаев, у обоих полов снижается либидо.

Соматотропинома — из всех аденом она встречается у каждого четвертого, признаки ее: при избытке СТГ быстрый рост вплоть до гигантизма, более 2 метров, болезнь начинает проявляться в препубертатном возрасте, заканчивается с ростом костей в 25 лет. Когда опухоль развилась уже в зрелом возрасте, развивается акромегалия — увеличение конечностей, всех частей лица: губ, носа, языка, ушей, черты лица становятся грубыми, топорными, повышается оволосение у женщин, развиваются нарушения менструирования. Последствия таковы, что на этом фоне часто присоединяются диабет, ожирение, щитовидная железа увеличена в виде зоба, но функция ее не нарушается, повышение жирности кожи лица, на которой появляются папилломы и пятна. При сниженной выработке СТГ проявится нанизм или карликовость.

Кортикотропинома — составляет 8-10% АГ, при этом развивается синдром или болезнь Иценко-Кушинга (БИК), связана с повышенной выработкой глюкокортикостероидов. Признаки заболевания: ожирение — жир откладывается в верхней и средней части туловища, на животе, лицо лунообразное, а ноги худеют — кушингоидный вид ожирения. В области бедер, живота и появляются так называемые стрии, похожие на послеродовые, фиолетовые и розовые растяжки кожи, колени, локти и подмышки становятся темными, как при загаре, темнеют, лицо становится сухим и шелушится, повышается АД, у женщин появляется гипертрихоз, нарушается цикл менструации, снижается либидо и потенция у мужчин. Особенность этого вида АГ — склонность ее к перерождению.

Гонадотропинома — по статистике бывает всего в 2% случаев, при ней чаще бывает аменорея, гениталии могут быть неразвиты или отсутствовать вовсе.

Тиреотропинома — также занимает всего 2-3% случаев, если она первична, то симптомы гипертиреоза: похудание, тремор рук и тела, бессонница, экзофтальм, булимия, повышенное артериальное давление, гипергидроз, учащение пульса. Если процесс вторичен, то появляются симптомы гипотиреоза: замедление темпа речи, пастозность, ожирение, запоры, голос становится низким, грубым, урежается частота сердечных сокращений, появляется сухость кожи.

При макроаденоме неврологические симптомы — офтальмоневрологический синдром. При нем наблюдается диплопия (двоение зрения), снижается острота зрения, происходит сужение его полей. При длительном воздействии может развиться и атрофия зрительного нерва. Появляются особые головные боли без рвоты и тошноты, лекарствами не снимается, не меняется с переменой позы; при прорастании АГ вниз через дно турецкого седла появляется симптом заложенности носа, из носа идет слизь, но это не явялется ринитом, это ликворея — СМЖ.

Если сдавливается здоровая окружающая ткань самого гипофиза, то развиваются симптомы: снижается функция щитовидной железы и надпочечников (отмечаются артралгии, миалгии, снижение АД, быстро нарушается работоспособность, бывает гипогликемия, могут быть приступы с потерей сознания, больные часто недовольны, легко раздражаются), снижается количество стероидов, в детском возрасте может прекратиться рост, снижается количество гормона роста и развивается нанизм или карликовость. Если аденома растет вбок, нарушается функция 3, 4, 5, 6 черепных нервов. При этом развивается паралич мышц глаза (офтальмоплегия), диплопия (двоение зрения), может снижаться острота зрения. При росте аденомы вверх турецкого седла может повреждаться гипоталамус, бывает часто потеря сознания.

Больные обязательно должны быть осмотрены офтальмологом, эндокринологом и неврологом. Обязательно проведение рентгена черепа (на рентгене турецкого седла выявляется остеопороз, разрушение спинки турецкого седла, двуконтурность его дна, но если опухоль не выходит за пределы седла и не вызвала остеопороз, рентген ее не обнаружит и будет малоинформативен), МРТ (может определять аденому менее 5 мм по диаметру, но в 25-40% случаев выявить наличие ее не может, тогда проводится КТ), КТ турецкого седла, ангиография головного мозга, гормональный статус и его определение, определение всех гормонов гипофиза проводят радиологическим методом, наряду с ними определяют гормоны периферических эндокринных желез — Т3, Т4, кортизол, пролактин, тестостерон; офтальмологические обследование при нарушениях зрения (исследование остроты зрения, полей зрения), пневмоцистернографию, определяющую смещение хиазмальных цистерн от их нормального положения, иммуноцитохимическое исследование клеток АГ.

Читайте также:  Судебные решения отпуск по беременности и родам

Лечение аденомы гипофиза головного мозга требуется тогда, когда она активно растет, сдавливает соседние ткани и нервы или проявляет себя активно в отношении продуцирования гормонов. Поэтому лечение аденом обычно комбинированное, оно включает в себя применение препаратов, стабилизирующих гормональный фон, хирургический метод удаления аденомы, лучевое воздействие, радиохирургия опухоли. Медикаментозное лечение дает неплохой эффект при пролактиномах, назначают Каберголин, Парлодел, Лизурид, Бромокриптин, принимают их в течение 2 лет в 56% случаев, в 31% случаев отмечается стабилизация гормонального фона , за это время АГ может полностью исчезнуть, избыточный синтез пролактина тоже в этом случае прекращается.

Если уровень пролактина составляет более 500 нг/мл, проводится консервативное лечение. Назначают Соматостатин, Октреотид, Сандостатин, Ланреотид, тиреостатики. Если консервативное лечение оказалось неэффективным, пролактин составил менее 500 нг/мл, или более 500нг/мл, но не поддается лечению препаратами, то применяют хирургический метод. В этом случае опухоль удаляют, используя эндоскопический метод (трансназально — эндоскопом через нос, открытой трепанации черепа не требуется). Этот метод обычно не дает осложнений, пациент находится в больнице не более 3 дней.

Иногда применяют транскраниальное удаление. Этот метод используется при гигантских аденомах более 10 см. Хирурги стараются этот метод не применять из-за его высокой травматичности и большого процента осложнений. Радиохирургический метод позволяет не проводить операцию вообще, используется радионож (кибер-нож, гамма-нож, провалис) — пучок излучения, направляющийся на аденому, точность контролируется МРТ или КТ. После такого облучения опухоль постепенно уменьшается в размерах. Лучевые воздействия проводят гамма-лучами, протонами, дистанционной лучевой терапией, могут применять стереотаксическую радиохирургию — введение радиоактивного вещества в ткань самой опухоли, анестезия при этом не требуется. При соматикотропиномах, кортикотропиномах (при операциях излечивается полностью 85% больных), гонадотропиномах, гормонально неактивных макроаденомах проводят сочетание операций с лучевой терапией. Если соматотропинома течет бессимтомно, лечат консервативно. При кортикотропиномах хорошо помогает Ципрогептадин.

Прогноз обычно хороший. Операции малоинвазивные, на следующий день больные входят в свой ритм жизни, но должны наблюдаться периодически врачом. Лучшие прогнозы при кортикотропиномах — 85% излечения, при соматотропиномах и пролактиномах процент излечения составляет 25%, после хирургического лечения он повышается до 67%. Рецидивы бывают в 12% случаев. Макроаденома более 2 см обычно полностью не удаляется, в течение 5 лет после операции возможны рецидивы. Если опухоль растет, а больной отказывается от операции, последствием может стать постепенная потеря зрения.

В результате аденомы гипофиза головного мозга может возникнуть кровоизлияние в ткани гипофиза или его апоплексия, тогда потеря зрения наступает внезапно остро. Наряду с этим нелеченная АГ вызывает такие последствия, как бесплодие женское и мужское.

После проведенных операций излеченность составляет 95%, если речь о микроаденоме и существовала она менее года.

Если после выписки сохраняется потеря зрения, трофические и обменные нарушения, больной переводится временно на инвалидность третьей или второй группы в зависимости от выраженности симптомов. Больничный выдается не меньше, чем на 2-3 месяца после выписки из больницы. Послеоперационные осложнения возникают редко, но могут быть в течение года после операции: снижение активности щитовидной железы, работы надпочечников, снижение активности самого гипофиза, может развиться воспаление, воспаление, в 12% случаев бывает рецидив.

Проявляется изменением восприятия цветов: больная видит все предметы тусклыми, невыразительными; теряется острота зрения; предметы выглядят размытыми, без четких границ; пропадает боковое зрение; при сдавлении окружающих тканей могут появиться припадки, головные боли, набор веса, сужение полей зрения.

АГ возникает обычно в молодом репродуктивном возрасте, когда не исключается беременность, поэтому знать об их сочетании необходимо. Забеременеть возможно при условии, что опухоль гормонально неактивна, такая опухоль может и сама исчезнуть. Беременность при микроаденомах не противопоказана, но женщина должна постоянно наблюдаться у эндокринолога, контролировать свой гормональный фон, пройти МРТ для уточнения размеров опухоли. При хорошем внимании врачей и наличии адекватного лечения АГ на сроки беременности не повлияет. Но следует знать, что беременность подстегнет АГ, поэтому при наличии показаний от нее лучше избавиться. После родов женщине сразу назначают препараты, уменьшающие лактацию, это следует учесть.

Профилактика не является в данном случае какой-то специальной, необходимо следить за своим гормональным статусом, исключать провоцирующие факторы, способные привести к появлению аденом: лечение нейроинфекций, беременным избегать облучения и негативных воздействий на плод, между родами давать организму время для восстановления, не подвергать гипофиз чрезмерным нагрузкам. При малейших симптомах эндокринных патологий обращаться к эндокринологу.

источник

Кожа на локтях относительно тоньше и имеет большее количество складок по сравнению с остальными частями тела. Прибавьте сюда минимальное количество расположенных в этой области сальных желез, жировой клетчатки и частые движения по сгибанию и разгибанию рук. Все вместе взятые факторы делают кожу на локтях сильно восприимчивой к сухости, грубости, трещинам, покраснениям, шелушению и даже ранкам и болезненному зуду в более серьезных случаях. Кроме того, очень сухая кожа локтей подвержена гиперпигментации и потемнениям, что выглядит не эстетично, и заставляет прятать руки.

Некоторые люди от природы обладают сухой кожей и любой фактор или условия уходы/не ухода, которые лишают кожу сального жира и увлажнения, могут вызвать сухость кожи на локтях или ухудшение ее состояния.

1 Наиболее распространенные причины сухой кожи на локтях

Если не разобраться в истоках проблемы, даже самый трепетный, дорогой и сутки напролет способ ухода за сухими локтями вам не поможет, поэтому:

    Перед тем, как приступить к более «простым» причинам, специалисты рекомендуют проверить в первую очередь состояние своего здоровья. Физиологические и эндокринные проблемы часто сопровождаться повышенной сухостью кожи, в том числе показательна и область вокруг локтей. Это и следствие различных заболеваний и маячок, сигнализирующий об опасности — в организме произошел сбой, необходимо выяснить его причины. В наше время развитой медицины сделать это будет несложно.

«Сдайте кровь и урину на биохимический анализ, пройдите ультразвуковое исследование органов»

На что обратить внимание:

  • Сахарный диабет приводит к сбою в работе вашего организма: нарушается привычный метаболизм белков, жиров и углеводов, повышается уровень глюкозы, инсулин, наоборот, идет на понижение. Сухая кожа может стать видимым и заметным проявлением заболевания на начальной стадии. Не оттягивайте момент обращения за медицинской помощью.
  • Гипертиреоз и гипотиреоз — заболевания щитовидной железы, при которых происходит возрастание или уменьшение выброса тироксина и трийодтиронина в кровь. По сравнению с мужчинами женщины находятся в повышенной группе риска. Если кроме сухости кожи вы испытываете немотивированные приступы раздражения или агрессии, не откладывайте визит к эндокринологу.
  • Псориаз, экзема — кожа на локтях и коленях становится белее, обрастает белыми чешуйками в окружении красной сыпи.
  • Склеродерма — характеризуется припухлостью, сухостью, болезненностью к прикосновениям кожи на локтях.
  • Железодефицитная анемия проявляется истончением слоем эпидермиса. Особенно это заметно на тонкой коже локтей.
  • Гормональные сбои. Могут быть, как временными — пубертатный период, менструация, беременность, климакс. Так и затяжными, хроническими. Необходимо проверить уровень эстрогена.
  • Авитаминоз — особое внимание для здорового состояние нашей кожи играют витамины С, А, Е. Дефицит витамина С (аскорбиновой кислоты) может обернуться сбоем в работе соединительных тканей, что приводит к истончению кожи и появлениям трещин. Дефицит витамина А (ретинола) отрицательно сказывается на способности кожных тканей к регенерации (восстановлению кожных покровов и заживлению трещин, ранок). Дефицит витамина Е (мощного антиоксиданта токоферола) может приводить в преждевременному старению клеток эпидермиса, что сказывается на внешнем виде кожи.
  • Погода. С переходом на зимний период, который сопровождается низкими температурами на улице и отопительным сезоном в домах — повышенная сухость воздуха в помещениях, обостряется и проблема сухой, шелушащейся кожи.
  • Любовь к банным процедурам и бассейнам. Здесь сразу три «зла». Хлор, содержащийся в воде, сама горячая воды и мыльные составляющие (тот же кокамин) пенок для ванн, гелей для душа, ароматических масел — всё это сказывается на здоровом рН кожи.
  • Недосмотр. Сложно не только укусить себя за локоть, но и попросту обратить на него внимание. Что оборачивается недостаточным уходом за этой областью рук. Наносите ежедневный увлажняющий крем не только на кисти, но и на локти.
  • Локти на стол! От частых каждодневных соприкосновения с поверхностью столов кожа на локтевых сгибах грубеет. Смотрите пункт 4.
  • Медикаментозное лечение — препараты для внутреннего применения

    После исключения патологических нарушений, правильным шагом станет обращение к дерматологу. В зависимости от результатов сданных анализов и общей картины состояния кожи вам могут назначить:

    • При признаках аллергической составляющей — антигистаминные препараты.
    • При обнаруженном дефиците витаминов — минеральные комплексы с необходимыми компонентами.
    • При железодефицитной анемии — специальную диету, включающую в себя продукты с высоким содержанием железа, или же напрямую, если ситуация начала носить более серьезных характер, препараты железа.

    Медикаментозное лечение — препараты для наружного применения

    Перед применением проконсультируйтесь со специалистом, не рискуйте своим здоровьем и кожей — после неправильного подбора проблемы могут усугубиться, а их устранение займет куда больше времени, чем один-два визита к врачу. После согласования обязательно соблюдайте регулярный режим нанесения и сократите или сделайте паузу на время лечения в принятии алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

    Используйте:

    • Крема и мази с высоким процентом жирности и витаминами в составе. Например — Спермацетовый крем, Радевит, Бепантен, Аевит.
    • Противоаллергические мази и крема с увлажняющим эффектом. Например — Фореталь, Боро плюс, Гистан, Ла-кри.
    • Мази для регенерации эпидермиса и устранения шелушения. Например — цинковая мазь и салициловая паста.

    3 Рецепты домашних средств

    Мягкие скрабирование и пилинг

    На локтях сухая кожа: что делать перед тем, как воспользоваться питательными и увлажняющими средствами? — Очень правильный вопрос. Без удаления омертвевших клеток кожных покровов увлажняющие и питательные вещества не смогут попасть в верхние слои эпидермиса, чтобы решить проблему сухой кожи.

    «Скрабирование и пилинг должны быть щадящими. Мягкими. И еще раз — щадящими»

    Внимание: применять только на кожу без царапин, трещинок и ранок! Не использовать пемзу и другие жесткие материалы. Только пальцы рук. После смывания пилинга, нанести увлажняющий или питательный крем. Если такового не будет под рукой, замените оливковым или другим растительным маслом. Прибегать к процедуре не чаще 2 раз в неделю.

    1. Смешайте испитую кофейную гущу с медом — в пропорции 2 к 1. При нанесении действуйте тем же образом, что и при скрабировании кожи лица — мягкими массажными движениями втирайте смесь в кожу. Подержите пару минут и смойте.
    2. Соль мелкого помола смешивается в равных пропорциях с испитой кофейной гущей, медом и сметаной. Дальнейшие действия согласно предыдущему пункту.
    3. Если вас заботит не шелушение, а пигментированные темные пятна на локтях, используйте сок лимона, смешанный с медом. Помните, что бы кто ни рекомендовал и где бы вы это не прочитали, использование «голого» лимонного сока вредит вашей коже — с ним в паре всегда должен быть компонент, смягчающий действие его кислоты.

    Маски для сухой кожи локтей в домашних условиях

    Перед тем, как применить одну из трех нижеприведенных масок, прогрейте локти под теплой водой, чтобы распарить их. Очистите с помощью мягкой щетки или жесткого полотенца, но не усердствуйте в натирании. Смывать маски теплой проточной водой.

    1. В чайную ложку выдавите сок лимона, перелейте в пиалу, разведите в нем 1 столовую ложку картофельного крахмала, перемешайте тщательно и введите в смесь 2 столовых ложки любого детского крема, еще раз перемешайте до однородной массы и нанесите на локти, замотайте пищевой пленкой. Как только высохнет, смывайте.
    2. Мягкая маска для мягких локотков — перетрите жирный творог и смешайте его с теплым медом в пропорции 1 к 1. После нанесения замотайте пищевой пленкой и выдержите маску на локтях в течение 30 минут.
    3. Смешайте в пиале следующие ингредиенты — 1 чайная ложка каждого: свежевыдавленный лимонный сок, перекись водорода, сметана или сливки с высоким процентом жирности. Перемешайте, нанесите, прикройте пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, через 30 минут смойте.

    Домашние средства для мягкой кожи локтей

    Эти средства следует втирать без вымывания.

    1. Сок алоэ вера способен творить чудеса. Смешайте вместе 2 столовых ложки алоэ, 3 столовых ложки жирных сливок или сметаны, 1 чайную ложку оливкового, кунжутного или кукурузного масла. И наносите на локти, втирая, каждое утро и вечер.
    2. Смешайте 1 столовую ложку меда с 2 столовыми ложками вазелина, перемешайте и добавьте к ним несколько капель облепихового масла. Эту смесь хорошо наносить на ночь, прикрыв руку пищевой пленкой. Закрепить можно пластырями или эластичным бинтом.
    3. Используйте кокосовое масло — оно самодостаточно для смягчения кожи. Просто втирайте его в область локтей.
    4. Следующая маска потребует некоторого вложения средств. И подогрева на паровой бане. Все компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Понадобятся такие масла: из абрикоса, миндаля, конопли, косточек винограда и жожоба. Втирать в кожу локтей 2−3-4 раза в день.

    источник